步骤三:锅中烧油 , 三成热把虾仁下锅 , 滑散炒至变色 , 盛出 , 把虾仁放入蛋液里 , 搅拌一下 。
步骤四:锅中倒油 , 倒入蛋液 , 转圈把鸡蛋滑至定型 , 撒点葱花 , 点缀一下 , 即可出锅 。
第六道:鸡蛋搭配青椒
青椒炒鸡蛋的做法如下:
食材准备:青椒 , 鸡蛋 , 大蒜 , 盐 , 生抽 , 蚝油等 。
步骤一:不辣的青椒处理干净后切细丝 , 鸡蛋打散 , 大蒜切蒜末 , 备用 。 喜欢吃辣的可以用辣的青椒 。
步骤二:锅中烧油 , 先把鸡蛋下锅 , 就一直不停搅拌 , 直到凝固 , 盛出备用 。 这样的鸡蛋很嫩 。
步骤三:锅中烧油 , 把蒜末下锅炒香 , 倒入青椒丝 , 炒出香味 , 炒至断生 , 再把鸡蛋下锅 , 加一点生抽、蚝油、盐 , 翻炒均匀即可 。
炒蛋小技巧:鸡蛋加水 , 会滑嫩;鸡蛋加白醋 , 去腥;鸡蛋加淀粉 , 可以蓬松成型 。
推荐阅读
- 豆腐|五月,女人宁可不吃肉也要吃这些菜,天然叶酸丰富,比吃肉更养人
- 面团|这四款早餐面食香甜可口,蒸一蒸就好,营养不上火,多吃脸色红润
- 糯米粉|糯米粉搭配这2样,大火一蒸就出锅,香甜软糯,滋润又好吃
- 胡萝卜|家里有小孩不喜欢吃饭的,就给他做这个卤肉饭,保证能吃两碗米饭
- 肉末茄子|茄子这样做软嫩多汁,美味又下饭,不吸油不发黑,好吃又入味
- |为何“粗糙”的东北菜,能火遍全国?看完这4个原因,明白了
- 小茴香|这些云南美食,各有特色,简直让人无法拒绝!
- |蚝油不要放在厨房,小心长满霉菌!试试这招,做菜更鲜美
- |夏天喝汤有讲究!常给家人喝这汤,汤鲜味美营养足,平安度过夏天
- 食材|包菜这么做太好吃了,下饭菜的扛把子,营养又解馋,值得收藏