蔬菜|学会这6个小技巧,疫情期间储存食物不用愁

蔬菜|学会这6个小技巧,疫情期间储存食物不用愁

文章图片

蔬菜|学会这6个小技巧,疫情期间储存食物不用愁

文章图片

蔬菜|学会这6个小技巧,疫情期间储存食物不用愁

文章图片

蔬菜|学会这6个小技巧,疫情期间储存食物不用愁

文章图片

蔬菜|学会这6个小技巧,疫情期间储存食物不用愁

文章图片

蔬菜|学会这6个小技巧,疫情期间储存食物不用愁

不知不觉居家已经快两个月了 , 这段时间 , 想必不少人跟小编一样 , 每天就是忙着解决各种吃的问题 , 不停地抢菜、买菜 。 不过起早贪黑各种抢抢抢、团团团 , 加上发的物资 , 更多的问题也随之而来 , 辛苦“抢”来的菜 , 怎样保存才能长久保持新鲜呢?为此 , 结合这段时间的经验 , 我也整理了一些小窍门、小工具 , 来帮助大家更好地储存各种食材、物资 。

肉类储存
我们先从简单的说起 , 相比各种蔬菜 , 鸡鸭鱼肉这些肉类 , 保存起来算是最简单的 , 总结起来就是一个字——冻!只要冰箱放得下 , 你就完全可以多囤一些这样的食材 。 但冷冻也不是说胡乱塞进冰箱就可以的 , 这其中也有一定的技巧 。 其实看我们日常能买到的冷冻肉类就很容易知道 , 想要长时间冷冻保存后 , 依然让肉类保持一个比较好的口感 , 真空是一个比较不错的方式 。 所以这段时间 , 如果你采购都了比较多的肉类食材 , 可以根据自己每次消耗的分量分好 , 最好能够切成块、或者片 , 以便解冻后可以方便进行加工 。 之后将肉放置到保鲜袋或者密封袋中 , 尽量挤压出里面的空气 , 之后再放到冰箱冷冻就可以了 。

当然 , 如果有条件的话 , 我们也可以借助一些小工具 , 比如食物抽真空机 。 我因为之前需要保存咖啡豆这样的食材添置了一台抽真空机 , 没想到这次也是派上了大用场 。 新鲜买回来的肉类 , 可以提前切分好 , 放到真空袋中 , 使用抽真空机抽气、密封 , 这样再冷冻 , 放多久都不怕了 。

这里需要提醒的是 , 如果你也打算购置这样一台抽真空机 , 一定要选择支持干湿两用的 , 毕竟很多食物没办法完全做到干燥 , 在抽气的时候会把水分一并抽出来 , 支持干湿两用会方便很多 。 另外就是适当选择工作功率高一点的 , 这样效果也比较好 。
冷冻好的肉类 , 如何解冻其实也是有一定的技巧的 。 肉类在冷冻的时候 , 需要快速冷冻 , 这样可以避免肉类内部的水分尽可能少地产生冰晶刺穿肉类纤维 , 保持口感;而解冻就是一个慢工出细活的过程了 , 最好的办法是烹饪前一天就把冻肉放入冷藏室 , 让肉在低温下慢慢解冻 , 这样解冻的肉才能保持一个更好的口感 。
蔬菜类存储
1、根茎类蔬菜
解决完肉类的存放 , 接下来就是蔬菜了 , 由于存放周期较短的原因 , 相信这段时间对于蔬菜大家都是非常珍惜的 , 要是因为保存不当造成腐败 , 那就太心疼了 。 首先是这段时间最为常见的抗疫五兄弟了 , 胡萝卜、洋葱、土豆、包菜、西葫芦 , 这些根茎类蔬菜相对来说是比较好储存的 , 室温不是特别高的话 , 只需用放到室内阴凉通风处就可以了 。

其中需要注意的是土豆 , 因为比较容易发芽 , 尽管之前大家开玩笑 , 说发芽的土豆在别的地方不建议吃 , 但在上海可以 。 不过还是要说一句 , 发芽土豆的毒性不是开玩笑的 , 我们还是要尽可能避免食用 。 那土豆如何在储存的时候避免发芽呢?其实造成土豆发芽很大的一个因素就是光照 , 所以非常简单 , 我们只需要把土豆放置到黑色塑料袋里面 , 并且扎紧 , 避光保存就可以了 。 如果实在不放心 , 还可以在里面放一个苹果 , 苹果产生的乙烯也能抑制土豆的发芽 。

推荐阅读