明目：谷精草可以缓解眼干、眼部结膜炎、眼睛涩等不适症状 。清肺止咳：它可以滋润咽喉 ， 能缓解喉咙干痒、声音嘶哑等不良症状 。祛风散热：它能缓解因感冒引起的头痛、头晕、流鼻涕等症状 。理气止渴：它可以帮助人们恢复活力 ， 还能止渴 。
1、明目
谷精草具有明目的功效 ， 它可以缓解眼干、眼部结膜炎、眼睛涩等不适症状 。同时 ， 它对于夜盲症也有一定的疗效 。
2、清肺止咳
使用它泡水喝可以止咳化痰 ， 还能滋润咽喉 。可以缓解喉咙干痒、声音嘶哑等不良症状 ， 还能有效消除口腔中的炎症 。
3、祛风散热
谷精草治疗风热感冒的效果很好 ， 可以缓解因感冒引起的头痛、头晕、流鼻涕等症状 。另外 ， 还可以在一定程度上缓解便秘 。
4、理气止渴
【谷精草的功效与作用】在夏季服用能起到理气止咳的效果 ， 可以帮助人们恢复活力 ， 还能止渴 。
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