黑芝麻能够补钙 ， 而且对头发变白有一定的缓解作用 ， 养生人士都会多少吃点黑芝麻 。 今天小编给大家分享一下怎么自己在家里做黑芝麻豆浆 ， 希望大家都会喜欢小编的分享 。 东西/材料 材料：黑芝麻 黄豆 白糖
东西：豆乳机 勺子 量筒或者量杯
操作方式 01 黄豆采办的时辰要注重概况是否圆润滑腻、手捧是否有重量感 ， 谜底都是是的话 ， 才是好的豆子；
量取一杯豆子的 ， 大要50g摆布；
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02 再用同样的杯子量取一杯黑芝麻；黑芝麻凡是是生的 ， 去卖豆子的处所也会有卖黑芝麻；黑芝麻固然价钱贵 ， 可是重量轻 ， 买一样的多的豆子和黑芝麻 ， 黑芝麻必然比豆子轻；
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03 将豆子洗净后 ， 放入豆乳机里 ， 再将黑芝麻也倒入；黑芝麻不要洗 ， 直接倒入；若是有洁癖的话 ， 也可以洗一下 ， 再用筛子过滤；没有筛子的话 ， 不建议洗 ， 因为黑芝麻太轻了 ， 都是漂浮在水面 ， 欠好洗也欠好取；
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04 用量筒量2500-3000ml的水；以50g黄豆和50g黑芝麻的量而言 ， 这个分量的水来榨豆乳会比力适宜；当然喜好更稀一点或者更稠一点的 ， 可以酌情增减水量；
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05 将水倒入豆乳机后 ， 就可以将豆乳机盖上盖子 ， 起头榨豆乳了；
盖盖子的时辰要切记将对接口气合接好 ， 以避免不测事务发生；
接上电源 ， 选择好 干豆 ， 再按下 启动 ， 就起头榨豆乳了；
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06 黑芝麻豆乳榨出来会比力稠、渣渣会有点 ， 若是不喜好如许口感的 ， 可以跟小编一样 ， 提前筹办一个过滤的东西和容器 ， 待时候到后 ， 将豆乳过滤一下再喝；
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07 待豆乳榨好后 ， 要适量的白糖下入 ， 翻搅至消融 ， 即可食用；
白糖的量依据小我口胃而定 。
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出格提醒 小编感觉黑芝麻豆乳不外滤也很喷鼻 ， 过滤了反倒没有刚榨出来的喷鼻 ， 可是没过滤又感受过分浓稠、渣渣有点多 ， 所以大师自行决议是否过滤 。
【怎么自己在家里做黑芝麻豆浆呢？】
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