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冬天来一杯暖暖的红茶， 既能暖胃， 又有护肤的功效， 下面为大家介绍红茶的保健功效 。
1、提神消疲
红茶可以帮助加快人体新陈代谢及血液循环， 从而达到消除疲劳的效果 。
2、利尿
喝红茶有利于排除身体过多的盐分和有害物质， 并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加， 达到利尿的效果 。
3、暖胃
冬天喝一杯的暖暖的红茶不仅可以帮助暖胃， 还有护肤的效果， 可以让脸部气色红润 。
4、抗衰老
研究表明， 红茶抗衰老的作用比大蒜头、胡萝卜、西兰花还要大， 经常喝红茶对心脏也是很有益的 。
5、舒张血管
专家证明， 人在受刺激后， 舒张度会增加13%， 而如果心脏病患者每天喝4杯红茶， 血管的舒张度就可以从6%增加到10% 。
6、消炎杀菌
【冬天喝红茶最暖胃，细数红茶的保健功效】红茶中的多酚类话合舞具有很好的消炎杀菌作用， 在以前民间也经常用红茶来涂伤口 。
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