菊花茶性甘、味寒 ， 具有散风热、平肝明目之功效 。 《神农本草经》认为 ， 白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹 ， 久服利气 ， 轻身耐劳延年 。 ”
【喝菊花茶最好别加糖】喝菊花茶时 ， 人们喜欢加上几颗冰糖以增加口感 。 虽然菊花茶可加冰糖 ， 但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人 ， 最好别加糖 。 此外 ， 脾虚的人也不宜加糖 ， 因为甜会导致口黏或口发酸、唾液多 。 泡饮菊花茶时 ， 如果加少许蜂蜜 ， 口感会更好 。
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