红薯叶 ， 其实就是地瓜叶子 ， 这是以前人们用来喂猪的 ， 别笑 ， 这是真的 ， 可是近些年人们越发注重养生 ， 经研究发现红薯叶里面竟然含有多种对人体有益的成分 ， 能够达到提高人体免疫力的效果 ， 所以红薯叶成了人们餐桌上的一道养生食物 。 来吧各位 ， 啰嗦这么多就是想和你们说一下红薯叶馍馍的做法 ， 赶紧看过来吧！操作方式 01 小我建议 ， 红薯叶必然要选择嫩一些的 ， 否则口感真的不咋滴 ， 这个不骗你！选择嫩的红薯叶掐下来 ， 然后拿回家清洗清洁而且浸泡三十分钟 ， 如许可以或许让红薯叶子上面的尘埃与虫卵全数清洗失落 。
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02 红薯叶清洗清洁之后控干水分 ， 然后直接切碎 ， 不消烫的 ， 若是是炒菜可以烫一下 ， 但用来做馍馍完全不消烫 。
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03 切碎的红薯叶放进盆里 ， 加上一点点发酵粉 ， 如许口感会更好一些的 ， 然后加上一点食盐 ， 倒入一些面粉 ， 用温水调匀做当作稍微干一些的面糊糊 ， 就是那种可以或许当作型的面糊糊 ， 不克不及太稀哦 。 告诉大师一招 ， 煮一个红薯压碎放进去更好吃哦 。
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04 【红薯叶馍馍怎么做好吃】锅里加上热水 ， 放上蒸格再铺上一层屉布 ， 然后把方才做好的面糊糊用手团一团 ， 团当作圆形放进去 ， 然后盖上盖子蒸大要二十到三十分钟就可以了 。
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以上内容就是红薯叶馍馍怎么做好吃的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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