牛骨 ， 含钙、铁、蛋白质很高 ， 营养非常丰富 ， 木瓜有美容、丰胸、通奶的作用 ， 两者搭配炖汤 ， 炖出来的汤水既滋补又好喝 ， 下面分享它的做法给大家看看 。 东西/材料 木瓜300克 ， 牛骨700克 ， 红枣、枸杞、当归、黄芪适量 ， 黄酒1勺 。
操作方式 01 牛骨、木瓜筹办好 。 【木瓜选择7当作熟的】
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02 木瓜去皮去籽 ， 然后切当作小方块 。
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03 红枣、枸杞、当归、黄芪筹办好 。
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04 【牛骨木瓜汤的做法】然后把牛骨和滋补药材放到锅里 ， 加水 ， 水量要沒过食材多出2节手指 。
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05 再加适量的盐、1勺黄酒 。
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06 盖上盖子按时1.20小时 。
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07 煲剩下51分钟摆布 ， 打开盖子 ， 放木瓜进去再继续煲 。
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08 煲够时候 ， 打开盖子一股很是浓喷鼻的当归味攻出来 ， 甘旨好吃的牛骨木瓜汤就做好了 。
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以上内容就是牛骨木瓜汤的做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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