菊花不仅看起来赏心悦目，采摘下来后还可制成保健茶 。 菊花茶有清热解毒，清肝明目的功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效 。 产于浙江的杭白菊和产于黄山之巅的贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青之后晒干，便可备用 。 还有产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效 。
《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效 。 《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年 。 ”
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡即可 。 若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2～3分钟，再把茶水倒入数个玻璃杯中即可 。 如果加少许蜂蜜，口感会更好 。
不过，味苦的野菊花最好不要饮用 。 有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用 。 此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝 。 一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝 。
【菊花茶加冰糖要小心】喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感 。 虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花 。 此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多 。 所以，对自己体质不了解的人喝菊花茶还是别加冰糖为好 。 点击排行吃茶喝茶 每天6克茶叶消除色斑 。
推荐阅读
- 改善你的坏脾气茶中加点糖
- 莲子茶的治疗作用，玫瑰花茶的功效与作用
- 名优绿茶加工
- 泡茶——煮茶、点茶、点生茶、点花茶、制茶
- Word如何在下划线上打字，添加下划线的3个技巧
- 加拉帕戈斯象龟认识主人吗
- 三国志13威力加强版下载教程
- 黄金菊的功效与作用
- 茉莉花茶初春喝
- 微信怎么设置成黑色主题