还不了解自己，却已要做出人生的选择？ _小知识

不止一次有人在后台留言，说“我顿时就要结业了，一向感觉很苍茫，身边有些人起头筹办考研，有些人筹办出国，有些人找了良多练习。但我不知道本身结业了之后想干嘛…但看着大师已经在胡想与实际之间做出妥协，本身不甘愿宁可但又很焦炙。不知道本身应该追求如何的人生，或者想当作为一个如何的人，感觉日子过得很空虚。 ”
我们曾说过， 18-25岁，当作年头显期，可能是人平生中最坚苦的阶段。而这种“空虚”、“苍茫”、又“焦炙” ，可以说是这个春秋段的人最遍及的感触感染了。
国庆假期前， KY蜜斯姐在#知道青年#第一期的演讲现场，问了在场的清华年夜学的同窗们一个问题：有几多人感觉本身很苍茫，还没有一个关于“我是谁”的谜底？成果，有跨越四分之三的同窗都举起了手。
其实，这空虚、苍茫和焦炙的背后，可能与这些年青人还没有真正地“找到本身”有关——不知道本身是谁，不知道将来在哪，不知道若何均衡“做本身”与“守端方” 。或者说，他们尚未完当作一个主要的人生成长使命：“自我认同” 。

文章插图

文章插图

自我认同，或者说自我统一性的成立，在闻名心理学家埃里克森（1968）的理论中被认为长短常主要的人生使命。
当一小我形当作了一种“自我认同” ，也就意味着Ta对于本身是一个如何的人，将要去标的目的何方，以及本身与社会的关系，有了一种相对不变且持续的认知（Shaffer & Kipp, 2013），好比， Ta会更清楚地知道本身的底线与价值不雅，喜好和什么样的人交伴侣，选择什么作为本身奋斗的事业，若何均衡社会等候与自身意愿等等。
可以说，自我认同的形当作，是人们做出良多主要人生选择的根本（Erikson, 1950）。与此同时，人们也恰是在分歧的测验考试和选择的过程中，才逐渐地熟悉本身，获得一种自我认同。
在埃里克森看来，自我认同的形当作，并不是一种简单经验“累加”而是“整合” 。在结识了分歧的伴侣，测验考试了各类类型的工作之后，我们的心里会加倍清晰本身在结交、规划将来、寻找人生意义的时辰，背后那些一以贯之的信念和价值是什么，那些在我们看来可以界说我们，或者那些对我们来说很是主要的，到底是什么。
不外，这个测验考试、摸索与整合的过程，有可能会给人们造当作一种布满危机的场合排场，有些人穿过了这些危机，而有些人却逗留在了紊乱之中。
“找本身”可能有4种状况，你处在此中的哪一种？
Marcia（1966）把处在这个过程中的人们，按照“摸索”与“承诺”两个维度划分当作了四种分歧的状况。

文章插图

1)早闭
处在这种状况中的人，凡是已经“获得”了一种自我认同；不外，这种认同感并非基于自身的摸索和测验考试，而是基于他人，尤其是怙恃。好比，他们认为“因为我怙恃是教员，所以我也应理当教员” 。对于这类人而言，他们在寻找本身的过程中，几乎不曾履历过“危机”（低摸索），就确立了对本身的认知以及将来的规划（高承诺）。