材料：去核红枣2颗 ， 玫瑰花5朵 。
冲泡方法：将上述茶材放入杯中 ， 用约300毫升沸水冲泡 ， 焖约5分钟即可饮用 。
功效：玫瑰花味甘微苦、性温 ， 具有强肝养胃、活血调经、润肠通便、解郁安神之功效 ， 可缓和情绪、平衡内分泌、补气血 ， 对肝及胃有调理的作用 ， 并有消炎杀菌、消除疲劳、改善体质、润泽肌肤的功效 。
红枣味甘、性平 ， 《神农本草经》说它能“平胃气 ， 通九窍 ， 补少气 ， 少津液 ， 身中不足 ， 大惊 ， 四肢重 ， 和百药 。 ”能补血补气 ， 含有丰富的维生素 ， 既是食品也是药品 。 常饮这款茶既能美白养颜 ， 又能瘦身 。
【红枣玫瑰瘦身茶】宜忌：热性体质的人不宜多饮 。
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