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喝什么茶最减肥
益胃茶健脾胃【益胃茶健脾胃，红茶菌的功效】【组成】枳实10克，党参12克，木香7克，蒲公英15克 。 【功能】健脾和胃，行气消胀 。 【适应症】脾虚气滞所致的疲乏无力，食后腹胀或食少便溏，如慢性胃炎、胃下垂等 。 [方法]按原剂量，将药物粉碎成粗粉 。 每次20克药用纱布包好，放在有盖的杯子里，用开水冲泡 。 经常喝，一天1-2剂 。 【应避免】孕妇慎用 。 胃阴不足，舌红鲜红无苔者不宜使用 。 【注意】枳实为气机之产物，对内脏下垂也有好处 。 据临床报道，用枳实治疗胃下垂21例，有效率为95.2% 。 其中14例经X线检查，胃下极位置明显高于治疗前 。 方剂搭配党参，可以帮助未成熟的枳实提胃气 。 木香善调诸气，为治脾胃气滞之要药 。 它和党参相互作用，补脾虚，消洞庭碧螺春气滞，然后乏力、缺粮的症状就会自行消除 。 如果确诊为胃下垂，要注意增加营养，多吃干粮，少喝水 。 饭后仰卧半小时，做腹肌运动，同时喝茶，可收事半功倍之效 。 。
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