豇豆质地脆嫩, 口感清香, 具有理中益气, 健胃补肾, 散血消肿, 清热解毒之功效 。 香菇香气沁人, 味道鲜美, 具有和胃健脾, 补气益肾, 降血压, 降血脂, 延缓衰老等功效 。 用豇豆与香菇再搭配肉一起同炒, 营养搭配, 味道鲜美, 风味独特, 下面介绍豇豆炒香菇的家常做法 。 操作方式 01 豇豆收拾清洗清洁, 控干水分, 切当作寸段 。
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02 【豇豆炒香菇的家常做法】喷鼻菇用水清洗清洁, 控干水分, 切当作片 。
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03 猪肉用水冲刷清洁, 控干水分, 切当作条 。
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04 切好葱, 姜, 蒜备用 。
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05 喷鼻菇用水焯一下, 水开后入锅10秒钟捞出, 用冷水过凉, 淋干水分 。
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06 锅里放入油加热, 油热后放入花椒爆锅, 放入肉翻炒 。
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07 炒至肉颜色微白, 放入葱, 姜, 蒜翻炒, 放入少许酱油 。 随即放入豇豆翻炒, 放入盐 。
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08 炒至豇豆六分熟, 放入喷鼻菇翻炒, 放入料酒, 一小匙儿蚝油 。 炒至豇豆断生, 放入味精, 关火出勺 。
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以上内容就是豇豆炒香菇的家常做法的内容啦, 希望对你有所帮助哦!
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