适宜老人饮用的菊花茶推荐

菊槐茶 菊花、槐花各10克 。 同放入杯中 , 用沸水冲泡 , 加盖 , 闷10分钟即可饮用 。 一般可冲泡3~5次 , 当天饮完 。 此茶可平肝降压 , 软化血管 。 主治各种高血压病 , 对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜 。
菊杞茶 菊花10克 , 枸杞子30克 。 将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟 , 然后放入菊花再煮2~3分钟 , 过滤取汁 , 装入保温瓶 , 分3~4次1日饮完 。 菊杞茶含丰富的维生素A , 可预防和治疗各种眼病 , 还可防治高血压、冠心病 , 最适宜于老年人饮用 。
菊楂茶 菊花15克 , 生山楂20克 。 水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用 。 常饮菊楂茶 , 不仅扩张冠状动脉 , 舒张血管 , 降低血压 , 同时也降血脂 。 适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等 。
菊红茶 菊花10克 , 红花5克 , 丹参5克 。 将上3味放入有盖杯中 , 用沸水冲泡 , 代茶频频饮用 。 一般可冲泡3~5次 , 当天饮完 。 菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环 , 坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数 , 减轻发作程度 。
【适宜老人饮用的菊花茶推荐】 

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