丝瓜肉质细腻,清甜爽口,具有止咳化痰,清热解毒,利尿消肿等功效 。 用丝瓜与虾皮鸡蛋一起同炒,营养味美,香嫩爽口,口感极佳 。 下面介绍丝瓜炒虾皮鸡蛋的家常做法 。 操作方式 01 丝瓜去皮,用水清洗清洁,控干水分,切当作片 。
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02 虾皮用水冲刷清洁,控干水分 。 切好葱,姜备用 。
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03 鸡蛋打入盘中,搅拌当作鸡蛋液 。
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04 鸡蛋用锅炒出来,炒至八分熟,盛出备用 。
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05 锅里放入油加热,油热后放入虾皮,小火翻炒 。 炒至虾皮出喷鼻味,放入葱,姜翻炒 。
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06 随即放入丝瓜转年夜火翻炒,放入五喷鼻味,少许蚝油,盐(不是脱盐的虾皮,要稳重放盐) 。 炒至丝瓜变软,出亮光,放入炒好的鸡蛋 。
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07 【丝瓜炒虾皮鸡蛋的家常做法】鸡蛋稍翻炒一下,放入少许味精,关火出勺 。
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以上内容就是丝瓜炒虾皮鸡蛋的家常做法的内容啦,希望对你有所帮助哦!
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