夏季喝花草茶勿盲目“混搭”

入夏以来, 具有消炎解毒等保健功能的花草茶受到市民欢迎 。 在市区几家大型超市里, 花草茶专柜前不乏购买“花草”的人群, 不少市民甚至挑选多种花草茶准备回家混着喝 。 中医师提醒, 花草茶属于中草药, 选用花草茶因体质而异, 同时花草茶“混搭”有风险 。
“金银花和竹叶青能消炎和预防感冒, 我买些回去给孙子喝 。 玫瑰和柠檬有美容养颜的作用, 给女儿和儿媳妇带点 。 我和老伴胃不好, 看看有没有对胃有保健功能的花草茶, 回家泡着喝 。 ”13日中午, 一位女士在市区一超市的花草茶专柜挑选花草茶 。 采访人员发现, 这个专柜不足五平米, 但有近十位市民正在选购花草茶, 多是年轻女性和中老年人 。 采访人员在采访中得知, 不少市民还一次性选购了多种“花草”, 希望能达到多种保健效果 。 采访人员注意到, 各类“花草”标签上详细标注着保健作用, 并没有不适宜人群和能否“混搭”的说明 。
【夏季喝花草茶勿盲目“混搭”】济宁医学院附属医院中药师王医生表示, 花草茶属于中草药, 根据中医经典, 入药和保健饮用的花和草有热中寒性之分, 人的身体也分热中寒不同体质, 所以选花草茶最好要配合自己的体质, 否则不利于身体健康 。 同时, 王医生强调, 不同食药材之间存在相克和相承的关系, 混喝花草茶要咨询有经验的中医师, 盲目“混搭”有风险 。

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