普洱茶全身都是宝 ， 即便是茶渣都大可妙用 。 普洱茶渣对入浴、安神、明目、洗发、护发等大有好处 。
健康普洱茶浴：
1. 喝过的普洱茶渣(3次青饼的量) ， 用纱布包起;
2. 把袋子放入洗澡水里即可入浴 ， 一次约泡20分钟 。
功效：对皮肤以及心和肺部有好处;能消除疲劳 ， 加速身体血液循环和脂肪消耗 ， 提神醒脑并兼具美白功效 。
注意：不要使用隔夜茶 。
清新柠檬茶浴：
1. 将柠檬切成薄片 ， 用纱布包好;
2. 喝过的茶叶用纱布包好 ， 和柠檬一同置于浴缸内 ， 浸泡30分钟后即可入浴 。
功效：柠檬含有丰富的维他命C ， 可刺激皮肤微血管 ， 促进血液循环;茶叶可消除异味 ， 去除油脂清洁角质 ， 还可提神醒脑 。
注意：防晒 。
安神茶枕：
把喝剩的普洱茶渣(青饼)或绿茶 ， 滤水凉晒至干 ， 用透气的棉布缝制成茶枕头 。
功效：对治疗高血压、神经衰弱、头晕目眩、视觉模糊、鼻炎、感冒头痛和暑热头晕等症状有良好功效 。
明目：
青普喝后的茶渣乘热敷于眼部几分钟 ， 长期坚持 ， 有明目的作用 。 尤其是长期面对电脑显示器的网虫、白领等等 ， 因为普洱茶有防辐射的作用 ， 所以这一招尤其有效 。
养脚：
熟普喝后的茶渣集中起来煮水可泡脚 ， 因为熟茶性温 ， 泡脚后能促进足部血液循环 ， 使全身经络更加通畅 ， 而且还能防治冻疮 ， 冬天还能很好的暖足作用 。 尤其是对中、老年人特别有效 。
护发：
用纱布包3~5g普洱茶(青饼)浸泡5分钟 ， 洗头后 ， 将头发浸到泡好的茶水中洗漂并按摩3分钟 ， 能护发 ， 并能有效防治脱发 ， 祛除头皮屑 。
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