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花茶各种浸泡方法及效果分析【花茶各种浸泡方法及效果分析】许多人喜欢喝花茶养生 ， 但是你知道花茶的冲泡可也是一门学问平 ， 水质与水温都是冲泡花茶色香味的重要因素 。 泡饮花茶 ， 要以能维护香气不致无效散失和显示茶质美 。 悠闲的时候泡上一壶花茶 ， 增添一份惬意 ， 同时也可以缓解疲劳 。 1、牛奶玫瑰茶材料：玫瑰花6朵 ， 枸杞子6粒 ， 葡萄干3克 ， 牛奶100毫升 。 做法：将玫瑰花 ， 枸杞子 ， 葡萄干用沸水冲泡5分钟后 ， 取茶汁 ， 加入牛奶调匀即可 。 用法：代茶饮用 。 护肝健胃 ， 养颜润肤 ， 增加皮肤的弹性!长期服用 ， 效果显著 。 2、玫瑰乌梅去脂茶：材料：玫瑰花10朵 ， 乌梅3颗 。 做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可用法：代茶饮用 。 促进食欲 ， 润肠通便 ， 降低血脂肪 ， 是理想的减肥成品 。 此茶喝多恐有腹泻的后遗症 ， 肠胃不好的人请酌量饮用 。 3、玫瑰花茶：材料：玫瑰花12朵 ， 冰糖1粒 。 做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可 。 用法：代茶饮用 。 气味芬芳 ， 味甘微甜 ， 促进食欲 ， 能活血行气 ， 调经止痛 ， 是女性的妇女病症的良药 。 长期服用 ， 效果显著 。 4、茉莉茶：用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包 ， 以开水冲泡 。 喝时 ， 先闻闻它所散发的香味 ， 再喝茶水 。 5、凤仙花：将二茶匙的干燥凤仙花茶加入一杯热开水中 ， 浸泡约十分钟后 ， 过滤即可饮用 。 调味：可添加蜂蜜增加口感 。 6、闲花落地原料：薰衣草3克 ， 茉莉花3克 ， 蜂蜜15毫升；制法：在500毫升热开水中放入薰衣草、茉莉花 ， 浸泡5分钟后取出茶渣 。 加入蜂蜜搅拌至溶解 ， 倒入杯中即可；特点：薰衣草具有舒压、安眠的作用 ， 茉莉花有润肠、通便及减肥的功效 。 7、菊花山楂茶：取菊花10克 ， 加山楂、金银花各10克 ， 代茶饮用 ， 能化淤消脂 ， 清凉降压降压、减肥轻身 ， 适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者 。 8、三花茶：菊花 ， 金银花 ， 茉莉花均少许 ， 泡水作茶饮 ， 可清热解毒 ， 适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等 ， 常服更可降火 ， 有宁神静思的效用 。 .
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