睡不醒应该怎么办
文章插图
需要这些哦
健康
摄生
方式/
1睡不醒， 补少阳
文章插图
2睡不醒、没精力、白日犯困， 也会加剧夜里掉眠 。 弥补少阳之气， 可以帮您在早晨振奋精力， 白日少打盹， 晚上也能睡得更喷鼻 。
文章插图
3桂喷鼻橘皮饮：
食材：肉桂3克、喷鼻橼5克、橘皮6克 。
文章插图
4做法：把3种药泡水代茶饮， 早饭后喝一杯温的 。
文章插图
5【睡不醒应该怎么办】效用：能振奋少阳阳气， 和谐肝脾， 化痰祛湿 。 但口干鼻干、舌红少苔等阴虚者不适合服用 。
文章插图
以上内容就是睡不醒应该怎么办的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
推荐阅读
- 缺乏钾元素会越睡越没精神吗
- 头发不吹干就睡的坏处
- 缺乏色氨酸会入睡困难吗
- 关元穴应该怎么灸
- 茶的功效讲解
- 睡功的核心是什么
- 毕业应该送什么花
- 阳气不足型应该怎么调理
- 四川毛尾睡鼠咬人吗
- 晚睡的危害有哪些