按摩丰隆穴的功效
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1【按摩丰隆穴的功效】功能：丰隆穴属于胃经 ， 又联络脾经 ， 能调节脾和胃两大脏腑 ， 有很好的除湿祛痰的结果 。
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2取穴：从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点 ， 连当作一条线 ， 然后取这条线的中点
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3接下来找到腿上的胫骨 ， 胫骨前缘外侧1.5寸 ， 大约是两指的宽度 ， 和适才那个中点平齐 ， 这个处所就是丰隆穴 。
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4按摩方式：用大拇指略微用力按压穴位 ， 以略感痛苦悲伤为基准 ， 按住5秒后松开 ， 双手瓜代互按 3~ 5分钟 。
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5日常平凡也可用拳头轻轻敲打此穴 ， 以皮肤会天然变红为尺度 ， 每次 5~10 分钟 。 丰隆穴一般比四周要敏感 ， 按摩时会有轻细痛苦悲伤感 。
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以上内容就是按摩丰隆穴的功效的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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