春天女人喝茶养生有妙招

 

春天女人喝茶养生有妙招

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春季是由寒冬转向酷夏的关键时节 , 是阴消阳长的转折时段 。 同时 , 在这个时节 , 女性的抵抗力和气候的适应性都正处于较弱的时候 , 在这个干燥多病的时节 , 喝茶、品茶似乎成为女性修身养性的一个妙招 。 ?
普洱茶暖胃、降血脂、清肠?
【春天女人喝茶养生有妙招】女人应常喝普洱茶 , 不仅对身体有保健作用 , 更重要的是还能修炼我们的性格 , 提升我们的气质 。 中年女性胃寒 , 则有暖胃之功效;另外血脂、血粘度、血压三高的中年女性 , 只要坚持喝茶 , 会很奏效 。 普洱茶对便秘者极有作用 , 能起到清洗肠胃 , 促进身体代谢 , 加速分解脂肪 , 有减肥的作用 。 ?
乌龙茶消脂、改善肤色?
乌龙茶品质优越 , 品尝后齿颊留香 , 回味甘鲜 , 是一种好喝且功效显著的茶 。 乌龙茶可以促进新陈代谢和燃烧脂肪 , 并改善膳食脂肪吸收 。 它包含燃烧卡路里的儿茶素多酚物质 , 结合运动和均衡饮食 , 可以很好地促进减肥 。 ?
金银花茶“有面子”?
“面子问题”是女士最看重的 , 一粒不知轻重的痘痘露出头 , 展示不了青春活力 , 却能秒杀不少浪漫的机会 。 “金银花性微寒、味甘 , 归肺经、心经、胃经、大肠经 , 可以清热解毒、疏散风热 , 所以祛痘效果尤佳 , 而且不会伤胃气 。 ”美女茶艺师廖丽芳介绍 , 喝茶期间要少吃寒凉食物 , 否则寒上加寒有了面子却丢了健康 。 ?
红茶“滋润”好肌肤?
皮肤是女人最好的衣裳 。 “红茶的美容功效已经被大家认可并大受女性朋友追捧 。 ”福建坦洋工夫茶业公司经理肖少琴介绍 , 红茶具有调节神经 , 促进新陈代谢 , 提高肌体免疫力 , 延缓衰老 , 美容护肤等功效 。 不同的红茶有不同的美容功效 , 常见的具有美白作用的有坦洋功夫红茶、养胃解毒的正山小种红茶 , 疏肝解郁的祁门红茶等 。 ?
白茶让“眼睛会说话”?
“整天面对着电脑屏幕 , 熬夜晚睡、眼部清洁护理不当……迷人的双眼过早出现暗淡无神、黑眼圈、浮肿等问题 , 视力下降还会戴上难看的眼镜 。 ”廖丽芳表示 , 白茶是最佳茶品 , 可以用来饮用和涂抹 , 每天喝3至4杯可以清心明目 。 当眼睛浮肿的时候 , 可以用化妆棉沾上茶汁 , 涂在眼睛周围或者湿敷 , 能够迅速改善浮肿的现象 。 ?

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