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枸杞红枣菊花茶的功效【枸杞红枣菊花茶的功效】枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶 ， 那么枸杞红枣菊花茶功效呢 ， 下面我们一起来了解一下 。 枸杞红枣菊花茶是由三者综合而成 ， 因此对于枸杞红枣菊花茶功效我们还要看看三者各自的功效 。
枸杞的功效 。 枸杞是滋补肝肾的常用中药 ， 色泽鲜红 ， 味甘 。 现代医学研究证明 ， 它含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分 ， 能促进造血、抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝血糖 。 中医常用其治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、健忘、头晕目眩、目赤流泪、消渴遗精等疾病 。 枸杞在增强性功能方面有独特的作用 。 中国人长途旅行不吃枸杞这句名言 ， 是说枸杞有很强的刺激性功能的作用 ， 不适合离家很远的青年男女 。 但对于居家男女和性功能减弱的人来说 ， 多吃枸杞或其制品是非常有必要的 。 对于肾虚的人来说 ， 枸杞无疑是最受欢迎的美味和灵丹妙药 ， 也是不可多得的健康营养品 。 诗人陆游老了 ， 因为眼睛昏花 ， 视力模糊 ， 经常吃枸杞治病 。 所以他写了一首诗“雪姬的茅堂里钟青青 ， 晨起一片枸杞” 。 枸杞是古今养生的最佳选择 ， 有延年益寿的作用 。
红枣的功效 。 据中医书《本经》记载 ， 红枣味甘 ， 性温 ， 属脾胃经 。 具有补中益气、养血安神、缓解药性的作用 。 现代药理学发现 ， 红枣富含蛋白质、脂肪、糖、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙等多种氨基酸等营养成分 。
菊花茶的功效 。 据介绍 ， 菊花茶中的微量脂肪含量仅为0.9% ， 与菊花中的黄酮类化合物一起具有清热解毒的功效 。 但有研究表明 ， 菊花茶中的微量脂肪可能会使人感到寒冷 ， 降低免疫力 。 专家强调 ， 有些茶饮料清热解毒 ， 应在感冒或感染期间饮用 。 如果平时喝多了 ， 体质会越来越虚弱 。 菊花茶性寒 ， 不适合中医阳虚 ， 不能长期大量饮用 。 另外 ， 过敏体质的人如果想喝菊花茶 ， 可以先试着泡一两朵花 ， 没有问题的话再多泡一些 。
枸杞菊花茶有什么功效？综上所述 ， 枸杞、大枣、菊花的功效有很多 ， 枸杞、大枣、菊花的功效也和个人有关 ， 不适合所有人都喝 。
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