食材|空气炸锅的隐藏技能，这道必须安排上！空气炸锅的隐藏技能，这道必须安排上！空气|拉丝|芒果|宝宝|含量|经验

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奶酪芒芒
推荐月龄：12M+
配餐用途：配餐功效：补钙/补维C/锻炼咀嚼

营养特点

空气炸锅再也不是烤翅、炸薯条的专属了，其实它煎炸烤样样都行。今天推荐一道快手小饼，只要把食材统统丢进空气炸锅，烤一烤就可以了。
我加了芒果，它的维生素A含量比较高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。搭配补钙的奶酪，一口下去，直接爆汁，还能拉丝。

食材工具

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鸡蛋：2个
芒果：1个
黑芝麻：3克
奶酪碎：70克
工具：空气炸锅

图文步骤

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【食材|空气炸锅的隐藏技能，这道必须安排上！空气炸锅的隐藏技能，这道必须安排上！】

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芒果切丁，鸡蛋搅散。
?芒果划十字，可以更容易的切完整的丁。
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在纸上刷点油，铺上芒果丁，倒入蛋液。
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撒上奶酪碎和黑芝麻。
?如果宝宝咀嚼能力不佳，可以不放黑芝麻。
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放入空气炸锅，烤160度15分钟。
?鸡蛋会有大小，空气炸锅的温控能力也不同，可以适当调节烤的时间。
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没有流动液体，表面也上色了就可以了。
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等不烫手了，再切块。
?切成宝宝能一手抓的大小就可以了。
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酸甜可口的芒果丁加上奶香浓郁的奶酪，爆汁加拉丝，太满足了~

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添加要领

●同样这个做法，你也可以把里面的芒果换成宝宝喜欢的水果，要选择水分少一点的。
●尽量选择原制奶酪，比再制奶酪的钠含量更低，钙含量更高。
●我们的制作量不等于宝宝的添加量，让宝宝自己决定吃多少。

食材|空气炸锅的隐藏技能，这道必须安排上！空气炸锅的隐藏技能，这道必须安排上！