文章图片
文章图片
文章图片
【馄饨|夏至前后，除了吃面，这2种传统美味也要多吃，鲜香美味又解暑】导语：夏至前后 ， 除了吃面 ， 这2种传统美味也要多吃 ， 鲜香美味又解暑！
相信大家也知道 ， 今天就是我们一年一度的夏至 ， 也叫做夏至节 ， 在这个时候 ， 南北地区的粮食已经开始了大丰收的时候 ， 而在这一天 ， 也是夏季比较热的一天 ， 在这个时候大家一定要注意避暑哦 ， 千万不要一直在太阳底下晒 ， 因为在夏季的时候 ， 天气是非常热的 ， 温度又非常的高 ， 很多朋友们可能由于体力不支和出现晕倒的情况 。
那么我们平时在生活中呢 ， 可以适当多吃一些有营养又清淡 ， 而且水分含量较多的一些瓜果蔬菜 ， 在这个季节光照比较充足 ， 瓜果蔬菜也大片上市的时候 ， 当然了 ， 我们除了可以吃一些瓜果蔬菜之外 ， 还应该在夏至前后的时候多吃面条 ， 在吃面条的同时呢 ， 我们还要记得这两种传统美食一定要在今天或者是夏至前后要多吃 。
因为这几样食材寓意是非常好的 ， 在夏季的时候多吃 ， 寓意平安喜乐 ， 一家人健康受益 ， 而且这几种食材呢 ， 特别的营养美味 ， 又能够起到解暑的效果 。 还不知道的朋友们可以跟着小编一起来看一看 。
面条 。
一般来说 ， 有一句话叫做“冬至饺子 ， 夏至面”就是说 ， 我们在冬至的时候一定要记得吃饺子 ， 而夏至在夏至的时候 ， 大家一定要记得吃面条 ， 可能南北地区的朋友在这一天吃面条是不同的 ， 比如在北方地区可能会多吃一些凉面炸酱面、油泼面、担担面之类的面条 ， 在南方地区的朋友们 ， 可能都会吃一些洋葱面 ， 三鲜面 ， 过桥面等等 ， 当然 ， 在这一天的时候 ， 大家一定要记得吃 。
另外 ， 小编今天给大家分享的这两个传统美食就是羊肉汤和馄饨 。
因为在夏季的时候 ， 我们吃羊肉汤的话可以更好地去除我们体内的湿气 ， 补充身体所需的营养 ， 尤其是在夏季的时候 ， 因为天气过热造成我们食欲不佳的时候 ， 来一碗羊肉汤可以提高我们的食欲 ， 而且还能够滋补身体 ， 但是羊肉汤在夏季的时候不宜喝太多 ， 因为喝太多的话容易上火 ， 偶尔适当的吃一次也是没关系的 。
馄饨 ， 因为馄饨 ， 在夏至的时候吃呢 ， 寓意着全家人团团圆圆 ， 和和美美 ， 而在这一天吃上一碗馄饨的话 ， 也寓意着不容易中暑 ， 而且我们在吃馄饨的时候 ， 往里面搭配的有一些配菜 ， 比如一些虾皮 ， 紫菜或者是海带之类的食材 ， 这些食材可以跟馄饨很好地结合 ， 营养又滋补 ， 还能够给我们身体补充大量的矿物质和维生素 ， 不管是老人还是小孩儿 ， 在这个季节吃一点馄饨都是非常有好处的 ， 尤其是在大家不知道吃什么的时候 ， 可以记得给家人来一碗馄饨哦！
那么 ， 以上这几种食材就是小编今天跟大家分享 ， 我们在夏至的时候非常适合吃的传统美食 ， 在夏至前后大家一定要记得吃哦 ， 千万不要错过了 。
推荐阅读
- 馄饨|四川卤味篇之现捞系列
- 馄饨|美味的早餐选择，汤鲜味美的鲜肉小馄炖，开启一天美好
- 鸡蛋|夏至到了，除了吃面，别忘记吃“夏至6宝”，应季而食平安入伏
- 张竞|舌尖上的中国史：过去的馄饨，就是今日的饺子
- 胡辣汤|夏至前这种菜抓紧吃，比果实还好吃，掐上一把同肉炒香得很
- 食材|一碗馄饨，让她对老公失望极了
- 调羹|几张馄饨皮抢了所有早点铺的生意！
- 芹菜|建议中老年人：芒种前后，5种零食要舍得吃，营养解馋，安然度夏
- 香菇|端午前后，吃猪肉不如吃这菜，6分钟搞定，营养又解馋，太下饭了
- 咖喱|端午前后，包饺子就用这菜，鲜嫩多汁，钙量丰富，大人孩子都爱吃