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中午喝一杯美容护肤茶长期在办公室工作的女性 ， 尤其是在炎热的夏天 ， 会觉得很累 ， 皮肤也很干燥 ， 影响美观 。 现代医学证实茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类 ， 可促进皮肤代谢 ， 胶原质的更新 ， 防止皮肤衰老和皲裂 ， 恢复皮肤的青春活力 ， 延缓生命衰老 。 下面是一些美容茶 ， 在补水的同时调理气色、护理肌肤 。
茶：取绿茶适量 ， 软骨素1克 。 先用沸水冲泡浓绿茶一杯 ， 然后将软骨素与茶水调和 。 经常饮用可滋润皮肤 ， 令皮肤富有弹性 。 护肤
眉茶：取适量隔夜茶和少许蜂蜜 。 隔夜茶加少许蜂蜜 ， 拌匀 ， 洗眉滋润 。 长期使用可以使眉毛变得浓密有光泽 。
灵芝茶：灵芝10克 ， 绿茶少许 。 将灵芝切成薄片 ， 开水冲泡 ， 与绿茶同饮 。 既能滋补精气 ， 又能强健筋骨 ， 能保持肌肤青春白皙 。
【中午喝一杯美容护肤茶】茶叶：绿茶、何首乌 。 泽泻和丹参 。 等量加水煎煮 ， 去渣饮用 。 一天一剂 ， 随机分几次喝 。 有美容、降血脂、减肥的功效 。
葡萄：取葡萄100克 ， 糖适量 ， 绿茶5克 。 先用开水冲泡绿茶 ， 葡萄加糖加60毫升凉水 ， 与绿茶汁混合 ， 抗衰老 ， 保持青春活力 。
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