板栗|想吃糖炒栗子不用买,在家自己做,简单易学,比金栗门的还好吃

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有谁能拒绝香喷喷的糖炒栗子呢?一口一个 , 软绵香甜 , 而且栗子中有大量的蛋白质、维生素等多种营养 , 有“干果之王”的称号 。


今天给大家分享两种自己在家就可以做糖炒栗子的方法 , 烤箱版和电饭煲版 , 都非常简单 , 再也不用出去排队买了 , 比金栗门的还好吃!
一、烤箱版
准备原料:生板栗、盐、食用油、蜂蜜
步骤:
1、将生板栗清洗干净 , 在鼓鼓的一面用刀划一个小口 。 一定要注意安全 , 最好用水果刀 , 比较好控制 , 这一步非常重要 , 不然后面板栗会容易爆炸 。

2、划好刀口的板栗放进锅中 , 加入没过板栗的凉水 , 再放入盐 , 一般500g板栗加5g盐 。

【板栗|想吃糖炒栗子不用买,在家自己做,简单易学,比金栗门的还好吃】3、大火煮开后再煮5分钟 , 关火加盖闷10分钟 。 闷10分钟的目的是让最后烤出来的板栗容易脱皮 。

4、准备容器 , 调配料汁 , 蜂蜜十食用油十凉白开按1:1:1的比例 , 将煮好的板栗均匀裹上糖浆 。

5、把锡纸平铺在烤盘中放 , 放入板栗 , 烤箱先预热180度 , 中层25分钟左右 。 (中间记得拿出来翻个面 , 避免烤糊 , 喜欢甜一点的朋友 , 可以再刷一层糖浆)

家里有烤箱的一定要试试这个方法 , 很多女生不敢吃糖炒栗子 , 害怕长胖 , 但相信我 , 这个配方不仅好吃 , 而且还不容易发胖 , 完全可以敞开你的胃口 , 一次吃个够 。
二、电饭煲版
准备原料:板栗、冰糖、油
步骤:
1、板栗洗净在清水里泡半小时 , 之后在表面横切或竖切一刀方便入味 。

2、泡好的板栗放进锅中 , 加入10g左右的冰糖 , 加水没过板栗即可 , 再加入3g食用油 , 按下煮饭键煮40分钟左右 , 慢慢等待 , 等到汁收干就可以啦!每个电饭锅都有自己的脾气 , 可以根据自己电饭锅的情况调整时间 。

Tips:
1)板栗泡水后表皮变软 , 后面更好切口 , 不然太硬了 。
2)横切或竖切都行 , 个人感觉竖好切开 。
3)冰糖根据自己口味调整添加 , 但不建议放太多 , 不然后面做出来的板栗会很腻 。
这种方法适合家里没有烤箱的朋友们 , 用电饭煲煮好的糖炒栗子香甜软糯 , 非常好吃 , 不愧是看剧必备的小零食 , 一定要记得趁热吃!

上面的两种方法大家可以结合自己的实际情况 , 尝试一下 , 绝对不会翻车!
好吃的糖炒栗子除了制作方法很重要 , 它的原料生栗子也同样重要 , 生栗子的好坏直接影响到后面的口感 , 最后教给大家几个挑选栗子的小妙招 。

挑选生栗子技巧:

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