糖醋鸡肉中加入凤梨 ， 凤梨经过煨煮让糖醋酱汁增添果香 ， 酸酸甜甜更好吃食材凤梨 1/4个
鸡胸肉 1副
蒜 1个
姜 3片
洋葱 1/6个
青椒 半个
胡萝卜 半根
番茄酱 100ml
糖 1匙
太白粉 1匙
酱油 15ml
喷鼻油 少许
太白粉 1匙
方式/
1鸡胸肉切块插手腌料后用手抓腌平均 ， 腌30分钟入味；凤梨心切除；配菜洗净斜切筹办
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2中火热炸油 ， 鸡肉轻沾太白粉 ， 陆续放进后约炸4-5分钟 ， 用沥勺捞起备用
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3中火热锅加一小匙油 ， 姜片、洋葱、胡萝卜、凤梨拌炒 ， 洋葱稍软再加蒜片拌炒
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4【怎样做出家常菜系列之糖醋鸡肉】插手番茄酱、糖拌炒 ， 插手热开水拌匀 ， 转中火煮滚后 ， 用中小火煨煮约8分钟
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5放入炸好的鸡肉和青椒拌炒平均
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6甘旨完当作
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以上内容就是怎样做出家常菜系列之糖醋鸡肉的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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