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夏季炎热 ， 温度飙升 ， 老爹亲自下厨 ， 给孩子做一款解暑饮品 ， 超爽
最近天气真是有点不正常 ， 温度常常飙升得很高 ， 北方的城市都能体会到南方的酷热 ， 不知道这时候的南方人要怎么在高温的天气里生活 。 好在应该都有空调吧 ， 估计这时候人们都是在空调房里吹风 ， 不会到室外啦 。
咱这冰城夏都的温度也已经在32度左右徘徊 ， 确实有点闷热的感觉 ， 好在北方虽然高温也还是有清凉的小风一阵阵地吹过 。 倒也不会让人很难过 。
老爹心疼孩子 ， 怕孩子中暑 ， 亲自下厨 ， 给宝贝孙女做一锅解暑的饮品 ， 镇在冰箱里 ， 随时取来喝 ， 真是太凉爽了 ， 我也跟着沾光了 。
这一碗冰糖雪梨火龙果汤 ， 颜色漂亮 ， 口感软糯 ， 淡淡的甜 ， 沁人心脾 ， 看着不觉得凉爽 ， 喝一碗绝对让人从头舒服到脚趾 。
两只水晶梨 ， 半只火龙果 ， 少许老冰糖 ， 一起炖10分钟 ， 就成了爽口的解暑佳品 。
大家都知道梨的功效 ， 在这里我把梨的详细功效介绍一下 ， 让你更清晰
1、梨有促进食欲 ， 帮助消化的功效
梨不仅能促进人体的食欲 ， 还能帮助人体脾胃消化 ， 并有利尿通便和解热作用 ， 非常适合用于高热时补充水分和营养 ， 是夏季炎热时最好的清暑佳品 。
２、养阴润燥消风
梨还有润燥消风的功效 ， 在秋季天气干燥时 ， 人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥 ， 有时干咳少痰 ， 每天喝一两杯梨汁可缓解干燥 。
３、缓解咽喉刺激
吸烟的人喝梨汁 ， 可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激 。
４、低血压、养阴清热
梨
火龙果的作用就更多了 。 首先它有养颜美容的作用 。 火龙果含有丰富的维生素Ｃ及水溶性膳食纤维 ， 对于养颜美容都有很好的功效 。 它还含有较多的植物性白蛋白 ， 与人体中的重金属离子相结合 ， 并从人体中排出 ， 起到排毒的作用 。
火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素 ， 能防止便秘的发生 。
火龙果果肉的黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物质 ， 有助于胃肠蠕动、达到润肠效果 ， 对便秘有辅助治疗的作用 。
梨真是一年四季不可多得的润肺清暑的佳品 ， 下面快来跟我看看这款解暑汤的详细做法吧
水晶梨削皮切成小块 ， 火龙果也切成小块
把切好的水晶梨放入锅内
再把切好的火龙果
放入适量的老冰糖
加入适量清水
小火慢炖 ， 让冰糖慢慢地融化
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