自制的鸡肉玉米香肠更美味 ， 低脂又健康 ， 大人宝宝都爱吃 ， 也适合健身减脂人群吃 ， 用太太乐原味鲜产品来调味 ， 鲜美更好吃~
文章插图
食材鸡胸肉 250克
玉米 100克
鸡蛋 1个
喷鼻葱 1条
蒜子 1瓣
生粉 20克
太太乐原味鲜头道鲜酱油 1匙
太太乐鸡精调味料 1勺
太太乐胡椒粉 1勺
白糖 1勺
盐 1勺
花生油 1匙
凉开水 2匙
方式/
1筹办好食材
文章插图
2把食材洗清洁 ， 鸡胸肉切小块 ， 蒜子喷鼻葱切碎 ， 先称出30克玉米备用
文章插图
3把鸡胸肉 ， 30克玉米 ， 鸡蛋 ， 喷鼻葱 ， 蒜子 ， 一勺盐 ， 一勺白糖 ， 一勺太太乐胡椒粉 ， 一勺太太乐鸡精 ， 一匙太太乐原味鲜头道鲜酱油 ， 二匙凉开水 ， 一匙花生油 ， 放入绞肉机搅打当作肉泥
文章插图
4搅拌当作肉泥状
文章插图
5再插手70克玉米粒
文章插图
6不消搅打 ， 拌匀就行
文章插图
7把拌匀的肉泥装进裱花袋
文章插图
8扯几块锡纸 ， 大根二十公分处扯断 ， 半数撕当作两块
文章插图
9把肉泥挤到锡纸边 ， 大要十三公分长
文章插图
10【鸡肉玉米香肠的做法】慢慢卷起来
文章插图
11把两端拧紧
文章插图
12全数做好就可以放进锅里蒸了 ， 水开后蒸十五分钟
文章插图
13蒸好后出锅晾凉一下就可以拆开来吃了 ， 很是好吃 ， 大人小孩都喜好 ， 还可以当零食吃呢~
文章插图
以上内容就是鸡肉玉米香肠的做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
推荐阅读
- 鸡肉抓饭的做法
- “香肠嘴”太平洋天狗吊，了解一下吧！
- 玉米什么时候种
- 怎样做出家常菜系列之香菇玉米鸡汤
- 糯米鸡肉丸子的做法
- 玉米石和虹之玉的区别
- 玉米山药排骨汤的做法
- 金黄玉米简笔画
- 怎样做玉米排骨汤
- 玉米面红枣糕