小公鸡鲜炖丝瓜

建议孕妇要少吃公鸡,公鸡相对于其他的鸡肉来说,其实毒性会比较大,吃多了之后会导致孕妇身体出现燥热的情况 。 而怀孕之后女性应该要少吃热性食物,不然会加重体热的问题,对肚子里的胎儿带来很大的影响 。 如果要吃鸡肉,吃普通的鸡肉就可以了,没有必要去吃公鸡 。

小公鸡鲜炖丝瓜

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小公鸡鲜炖丝瓜

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食材小公鸡 1只
丝瓜 1根
食用油 少许
葱花 少许
姜片 少许
盐 少许
味精 少许
方式/
1小公鸡收拾好洗净,剁当作块,放在水中焯水捞出备用 。
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2丝瓜削皮,洗净,切当作滚刀块备用 。
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3锅内放入少许油,放入葱花鸡块翻炒2分钟,放入姜片和适量水炖40分钟 。
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4【小公鸡鲜炖丝瓜】放入丝瓜炖10分钟摆布,放入盐、味精调味,出锅 。
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