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美容保健水果茶的九种制作方法:美肤强身虽然直接酝酿茶叶具有养生、美容、保健等功效 ， 但如果在茶中添加各种新鲜水果 ， 也具有很高的养生美颜的功效 ， 现在就为大家介绍九种果茶 ， 让大家拥有更细腻的肌肤 ， 拥有更强健的身体 。
绿茶李蜜
制作：将蜜梨捣碎 ， 榨汁 ， 留汁去渣 ， 将汁倒入冲泡好的绿茶水中 ， 加入500ml冷开水 ， 加入冰糖即可饮用 。
功效：冰糖茶叶炖梨 ， 不仅能化痰降火、润肺清心 ， 还适用于咳嗽、咳喘众多、失音的患者 。
葡萄红茶
制作：用热水冲泡红茶 ， 滤除茶渣；将葡萄的茎洗净 ， 用无菌纱布挤汁 ， 将汁倒入茶中 ， 加入500毫升冷开水 ， 加入糖 。
功效：健胃、利尿、补气血、益筋骨、抗衰老 。
苹果绿茶
制作：将苹果洗净 ， 切成小块 ， 将果汁倒入冲泡好的绿茶水中 ， 加入500毫升冷开水 ， 加入蜂蜜 ， 文火煮5至10分钟即可食用 。
功效：苹果含有丰富的糖分、膳食纤维和维生素 ， 可治疗便秘和贫血 ， 并能润肤美容 。
红枣茶
制作：红枣去核捣碎 ， 倒入锅中 ， 加水煮沸8至10分钟 ， 过滤 ， 将汁液倒入冲泡好的花茶中 ， 加入500毫升冷开水 ， 加入冰糖 。
功效：枣茶常喝 ， 有明显的防癌、预防心血管疾病、健脾开胃的作用 。
罗锅茶
制作：将罗汉果放入水中浸泡20分钟 ， 加入菊花煮沸 ， 再用小火煮5至10分钟 。 滤除残渣 ， 加入500毫升凉开水 ， 加入一片新鲜柠檬 ， 放入冰糖即可饮用 。
功效：经常饮用可预防咽痛、瘙痒、咳嗽 。
【美容保健水果茶的九种制作方法-美肤强身】李子绿茶
制作：将冰糖用热水煮沸 ， 然后放入绿茶中浸泡5分钟 ， 滤出茶汁 ， 加入青梅和少许青梅汁 ， 搅拌均匀 。
功效：可缓解疲劳 ， 增进食欲 ， 帮助消化 ， 有抗菌抑菌作用 。
麦香柠檬红茶
制作：将大麦放入冷水中煮10分钟 ， 加入冰糖溶解 ， 滤出茶汁；将红茶包在麦汁中浸泡两三分钟 ， 将柠檬切开 ， 榨汁 ， 倒入红茶麦汁中 ， 搅拌均匀 。
功效：可缓解便秘 ， 改善皮肤粗糙 。
菠萝香蜂蜜茶
制作：将红茶包用冷水浸泡 ， 煮沸冷却 ， 菠萝切块 ， 加入柠檬皮搅拌均匀 。
功效：菠萝含有大量果糖、葡萄糖和维生素 ， 能清热去火 ， 醒酒提神 。
椰子奶茶
制作：将红茶用热水浸泡 ， 然后倒入椰子汁和冰糖 ， 煮沸 。
功效：椰子汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素 ， 能清热去火 。
以上是九种水果茶的制作方法 。 我的朋友们 ， 你们兴奋吗？让我们行动起来 ， 一起做出健康又美丽的水果茶吧！
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