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下午喝茶可以提高记忆力中国和英国自古以来就是世界闻名的茶大国 ， 但在喝什么茶及怎么喝上 ， 二者却有着很大的区别 。 英式下午茶通常在下午4~5点钟时进行 ， 并且要搭配一定的甜点 。 营养学家告诉我们 ， 这对补充人体能量具有很大的作用 。 酒国 。
下午茶包括什么？
经典的英式下午茶包括点心和茶 。 一般零食都是用三层银托盘装的 ， 从下到上依次是三明治、英式松饼、芝士蛋糕、水果塔 。 吃的顺序一般是从下到上 ， 从咸到甜 。 据说这和正餐中从主菜到甜点的顺序是一样的 。
【下午喝茶可以提高记忆力】红茶为主 。 在英国 ， 红茶的种类非常多 ， 专用下午茶茶可分为大吉岭与伯爵茶、锡兰茶等几种 。 .当然供应下午茶
喝下午茶可以及时补充能量 。
面对现代社会的高效率和快节奏 ， 上班族午餐往往吃得太少或太匆忙 。 一杯营养丰富的下午茶不仅可以赶走下午的睡意 ， 还有助于恢复体力 。
喝下午茶不同于单纯的吃零食 。 零食的热量会储存在体内 ， 而下午茶和其他正餐一样 ， 有相当数量的热量供身体消耗 。 还能帮助人保持精力到黄昏 ， 从而让晚餐变得清淡 ， 养成最完美的饮食习惯 。
好的下午茶也是女士优美曲线的保证 。 英国一项营养调查结果显示 ， 长期享受下午茶的女性更苗条 ， 因为她们保持了少吃多吃的饮食习惯 。 此外 ， 实验证明 ， 下午茶还能增强记忆力和应变能力 。 有喝下午茶习惯的人 ， 记忆力和应变能力平均比别人高15%~20% 。
技巧
如何鉴别掺假花茶？
真正的花茶是由花制成的 。 窨制是将鲜花放入干燥冷却的茶坯中一定时间 ， 用茶叶的吸附特性 ， 使其充分吸收花的香味；然后再把花筛去 ， 再烘干 ， 即为成品 。 有些高级的花茶要窨制三次以上 。 越是高级的花茶 ， 越看不到干花 。 筛出的干花已全无香气 。 市场上卖的假花茶 ， 就是将这种筛出的干花掺在低级茶叶中制成的 。 .
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