文章插图
喝茶请记得防止“醉茶”很多人会买刚炸好的新茶来喝， 但食品专家提醒， 现炒茶不仅火气大， 而且未经过氧化， 多酚类含量较高， 醛类、醇类含量也多， 对胃、肠黏膜有较强的刺激， 饮用后会引发胃痛、胃胀 。 所以， 现炒茶买回后至少要存放10天后， 等多酚类成分充分氧化后， 再泡着喝 。 .
【喝茶请记得防止“醉茶”】炒茶中含有鞣酸、咖啡因等活性较强的成分 。 大量饮用后会出现心慌、头晕、四肢无力、站立不稳， 并伴有饥饿感的茶中毒 。 此外， 以素食为主、脂肪摄入较少的人， 如果大量饮用浓茶， 也可能会喝醉；空腹喝茶， 平时没有喝茶的习惯， 偶尔喝大量浓茶， 也可能引起醉茶 。 专家提醒， 发生醉茶时， 不要紧张 。 应该马上吃一些正餐、甜点或甜食， 可以起到解酒的作用 。
患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、肺结核、心脏病、胃病或肠溃疡的患者不适合喝茶 。 此外， 哺乳期、孕妇和婴儿不宜喝茶 。 一般来说， 每天喝1 ~ 2次2 ~ 3克为宜 。
推荐阅读
- 分清体质喝茶更健康
- 喝茶有助于保护牙齿 提高视力
- 经常喝茶可以保护内脏
- 喝茶养生-喝茶可以强筋壮骨
- 糖尿病患者应多喝茶
- 冬天喝茶有益健康
- 一杯香茗的感动
- 老年人喝茶要学会三件事
- 喝茶可以保护牙齿 喝完酒要刷牙
- 新冠病毒肆虐，世界人人受损，但有人财富大增，请问这些人是谁？