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公认的12种最油腻的茶2种可以减肥的茶， 针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制， 让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪 。
节食者建议喝乌龙茶
因为节食减肥， 吃得少， 食物残渣就会不足， 有时几天才积一次， 很容易干 。 建议喝乌龙茶 。
原料：乌龙茶
做法：用开水简单冲一下 。
功效：能帮助消化， 化痰， 解除酒精和油腻食物的毒害， 减脂 。
水肿的人喝薏仁茶 。
水肿的原因有很多 。 如果是单纯水潴留引起的水肿， 建议喝薏仁茶 。
材料：炒薏苡仁10g， 鲜荷叶5g， 山楂5g 。
做法：烧开热水就可以喝了 。
功效：清热利湿， 治水肿 。
压力导致便秘时喝荷叶茶 。
抑郁症和精神压力可能导致肠道敏感性增加和便秘 。 建议喝荷叶茶 。
材料：荷叶3克， 炒决明子6克， 玫瑰花3朵 。
做法：用开水冲泡 。
功效：清暑利湿， 控制水气浮肿， 生发 。
节食便秘喝决明子茶
肠道蠕动慢的人(尤其是节食期间肥胖的节食者)体内容易堆积粪便， 引起便秘 。 推荐决明子茶 。
原料：决明子茶
做法：热水冲泡 。
功效：清肝明目， 利尿通便 。
生气的喝大麦芽茶 。
体内排气不畅也会引起腹胀、腹胀 。 建议喝大麦芽茶 。
食材：炒麦芽5元， 山楂5分钟 。
做法：加冰糖水喝 。
功效：开胃健脾， 调理中气下气， 消食化积， 消胀 。
小智饮品柠檬茶
既能减脂解腻， 又能美白肌肤 。
原料：柠檬切片 。
做法：挤出柠檬汁， 用温水冲洗干净， 加入适量蜂蜜 。
功效：笑胖， 助消化， 美白肌肤， 滋润心田 。
吃喝普洱茶
食物堆积在胃里， 不仅会影响肠胃功能， 还会使脂肪和糖分不能正常消耗， 引起肥胖 。 推荐普洱茶 。
原料：普洱茶叶、乾菊花5朵 。
做法：热水冲泡 。
功效：帮助消化， 消除油脂 。
保护胃， 喝玫瑰花茶
【公认的12种最油腻的茶】多功能玫瑰花， 可以用来泡茶， 也可以用来酿酒 。 喝
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