好吃|这道我最拿手的红烧肉蛋糕,好吃到停不下筷子
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我爸不喜欢甜食,之前在某音有刷到这款红烧肉蛋糕,感觉有肉还很有创意,就安排上了。
【 好吃|这道我最拿手的红烧肉蛋糕,好吃到停不下筷子】By 司青
用料
- 五花肉 1000g
- 姜 5片
- 料酒 3勺
- 老抽 2勺
- 生抽 适量
- 蚝油 3勺
- 香叶 2片
- 八角 2个
- 桂皮 一小块
- 陈皮 一小块
- 香菜 两根
- 葱 少许
- 白糖 适量
- 红萝卜 大根
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1、把五花肉洗干净,冷水下锅,加料酒葱姜片焯水,切成大小均匀的小块。
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2、热锅倒油和白糖,冒小泡时加入姜片和蒜头煸香,再倒五花肉炒糖色。 加入老抽生抽 蚝油白糖调味,香叶那些也可以这时候一块放,倒热水淹过五花肉,大火烧开5分钟后转中小火慢炖大概40分钟左右,期间要偶尔翻动。
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3、趁着炖红烧肉的空闲,就可以来刻生日快乐的字样了,最好买大根的红萝卜,小了不方便(手残党描了一下字样,可供参考)
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4、可利用刀片,或者其他顺手的工具,我刻的字样成品能看懂就行了哈哈
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5、红焖肉炖好后,我用了能脱模的6寸,一层白米饭压实一层红烧肉,再浇点汤汁。
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6、摆上生日快乐,再放点香菜和葱白,点缀一下就大功告成了。
五花肉的营养功效1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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