黑米|黑米鸡蛋沙拉海苔卷
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小朋友超喜欢海苔,但不爱粗粮,灵机一动,把它俩做成超爱吃的黑米海苔卷,一上桌就秒光了。
By 大润小厨【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鸡蛋 两个
- 海苔 五片
- 牛油果 半个
- 芝培沙拉酱。 一勺
- 黑胡椒粉 1克
- 胡萝卜 半根
- 虾仁 100克
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1、这个卷卷里面材料可丰富了,有新鲜营养好,没激素,达到可生吃标准的圣迪乐鸡蛋,有肉质细嫩的虾仁,有口感像奶酪的牛油果,还有清甜的红萝卜。
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2、饱满新鲜的圣迪乐鸡蛋。
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3、先把鸡蛋煮熟剥壳之后压成泥。
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4、虾仁切粒,牛油果切成粒、红萝卜也切成粒。
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5、把这些材料加胡椒粉和亚麻籽焙煎沙拉酱。拌匀
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6、提前做好黑米饭。用小片装的海苔
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7、把黑米放在海苔上,然后把拌好的食材放在黑米上
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8、把它折叠包好就行了。
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