医生|一家四口持续恶心，查出萎缩性胃炎，常吃1“家常菜”或在给胃癌铺路医生

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【医生|一家四口持续恶心，查出萎缩性胃炎，常吃1“家常菜”或在给胃癌铺路】

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王女士与60岁的婆婆，包括老公以及15岁的女儿一起生活，在三个月前，一家四口均出现了不同程度的恶心、反胃症状。她想着是因为最近吃饭不规律导致的，因此也就没有重视。

这天， 15岁的女儿在上课时突然出现剧烈呕吐现象，老师见状赶紧联系王女士，并将其送往医院就诊。到了医院后，医生安排女儿做了胃镜检查紧接着又询问罗女士家中的情况，随后医生建议王女士与婆婆、老公一起做个胃镜检查。
检查结果出来后，令王女士一家四口大吃一惊，四人均检测出不同程度的胃炎，并且医生告诉王女士，萎缩性胃炎是癌变的前兆，若是不注意控制，还会诱发胃癌的出现。王女士渐渐恢复平静后，连忙问医生，到底是什么原因导致我们一家四口患上胃炎？随后根据医生的详细了解，找到了罪魁祸首。

一家四口长期恶心，查出萎缩性胃炎，医生：这1“家常菜”或在给胃癌铺路原来为了方便食用，王女士的婆婆经常自己在家腌制各种咸菜，而咸菜在腌制的过程中往往会加入大量的盐，这就导致了过量的盐分会直接损害到胃粘膜，其中亚硝酸盐在进入人体后还会转化为亚硝胺。医生说，正是王女士一家四口长期吃咸菜才导致胃部消化能力减弱，从而形成的萎缩性胃炎。
因此，在日常生活中我们应该减少高盐食物的摄入。

除腌菜外，以下3种食物也不利于胃部健康，趁早远离1、泡面
超市中琳琅满目的泡面成了家家户户必备的快捷食品。殊不知，方便面中的丙烯酰胺含量为每公斤约15~80克。虽然少吃不会对身体造成太大的伤害，若是经常摄入就会腐蚀胃粘膜，久而久之就会形成胃病。

2、勾兑的酱油
有些中老年人为了贪图便宜会买一些“配制酱油” 。殊不知，这些酱油都是用动物的毛发来加工的，生产过程中会产生三氯丙醇这种强烈的致癌物。这种酱油对胃部的伤害极大，长期食用会增加胃部癌变的风险。

3、奶茶
奶茶很受年轻人的喜爱，特别是到了冬季，一杯热乎的奶茶可以驱走严寒。但奶茶中含有食用香精、二氧化硅、三聚磷酸钠等添加剂。若长期饮用不仅会增加胃肠道的负担还会引起食欲减退、腹胀等不良反应。

养胃需趁早，生活中可多做两件事，或能预防胃部打1、

补充养胃元素

2、早睡早起
人体在熬夜时，身体的生理系统都是被迫”工作“的，而得不到休息的生理系统就会发生功能紊乱。其中胃部受损最为严重，尤其是肠胃黏膜以及消化、吸收、分泌功能。
参考文献：
2019-梁洁-胃病杂志胃癌防治与治疗的长期管理

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