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春天来了 , 万物生长 , 各种花草树木、蔬菜水果、野菜野果都开始大量生长 , 各种应季蔬菜、时令蔬菜 , 陆续出现在市场上、出现在我们的餐桌上 。 春天到来 , 各位可别忘了吃“开春3鲜” , 鲜味特别浓郁 , 鲜美无比 。 趁着春天赶紧享用 , 错过又要等一年 。
【荠菜|春天来临,别忘了吃“开春3鲜”,鲜美无比,错过又要等一年】
一、韭菜
韭菜一直有“春天第一鲜”的美誉 , 很多人会疑惑 , 韭菜这东西 , 每个季节、每一天都能吃到吧 , 为啥非得是春天第一鲜呢?
各位不知道的是 , 韭菜虽然很常见 , 但是其他季节的韭菜 , 鲜味并没有那么浓郁 , 甚至会有股异味、臭味 。 但是春天不同 , 春天生长出来的韭菜 , 鲜美程度非常高 , 这段时间吃再适合不过了 。
【韭菜炒香干】
配料:韭菜、香干、红辣椒、盐、鸡精、生抽、油
1、把香干稍微清洗一下 , 切成细条 , 再把韭菜择洗干净 , 切成小段 , 最后再来一个红辣椒 , 切成细丝 。
2、锅中倒油 , 油热之后放上韭菜 , 进行炒制 , 翻炒片刻到韭菜变软之后 , 我们把香干也倒进去 , 加上适量的盐、生抽 , 将其翻炒均匀 。 最后把辣椒丝倒进去 , 加上一点鸡精提鲜 , 炒匀后出锅 。
二、荠菜
在各种春天的野菜中 , 最出名、最受人欢迎的 , 莫过于荠菜了吧 。 荠菜饺子、荠菜馅饼、荠菜馄饨、荠菜饼、荠菜豆腐汤等等 , 每一种吃法都鲜美得很 。
荠菜这东西 , 和韭菜一样 , 虽然随时都能吃到 , 但是春天的最为鲜美 。
【烙荠菜饼】
配料:荠菜、面粉、鸡蛋、葱花、盐、花椒面
1、挖来的荠菜 , 一定要处理干净 , 防止里面掺杂着杂草 , 紧接着把荠菜冲洗几遍 。 随后起锅烧水 , 水开之后放入荠菜 , 焯水之后捞出 。
2、捞出来的荠菜 , 挤干水分后切碎 , 放在盆里 , 切点葱花放进去 。 往里面打2个鸡蛋 , 再加上适量的面粉、盐、花椒面 , 如果比较粘稠的话 , 倒一点清水进去充分搅拌好 。 热锅凉油 , 把面糊倒进去摊平 , 一面煎好后翻面 , 直至两面金黄后盛出 。
三、香椿
香椿 , 听名字就知道 , 这东西香味浓郁 , 鲜美无比 , 并且这是一种时令性特别强的野菜 , 过了春天也不好找了 。
有些人吃不惯 , 不过对于吃得惯的人 , 就会非常喜欢 。 虽然价格比较贵 , 有的时候甚至卖到7、80元一斤 , 但是也挡不住人们购买的步伐 。 用它随便炒个鸡蛋吃 , 味道就香得很 , 怎么吃都不腻 。
【香椿炒鸡蛋】
配料:香椿芽、鸡蛋、盐、油
1、香椿清洗干净 , 起锅烧水 , 水开之后放上香椿焯水 , 焯烫之后捞出来 , 挤干水分切碎 。 再往里面打几个鸡蛋 , 放上少许食盐 , 将其彻底搅拌好 。
2、起锅烧油 , 油热之后我们把搅拌好的香椿鸡蛋糊倒进去 , 一开始倒进去不要翻炒 , 要等其成型后 , 再来搅动 。 将其翻炒成一块块的鸡蛋块 , 并且没有生蛋液之后 , 就可以出锅了 。
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