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白萝卜是我们常见的一种好吃的蔬菜 , 白白胖胖 , 样子十分可爱 , 今天就来介绍
白萝卜美味食物的3种做法 , 忍不住口水直流 , 期待万分!
放大的白萝卜
白萝卜近距离
白萝卜猪肉蘑菇汤
白萝卜含有多种营养物质富含维生素C、钙、锌、磷等而香菇含有多种氨基酸及丰富的维生素猪肉含有优质蛋白质 , 含有人体部分必需氨基酸 。 三者放在一起煮汤 , 可提供人体所需要的营养物质 。
萝卜炒大白菜
大白菜具有增强抵抗力、补充多种维生素、解渴利尿、通利肠胃等作用 , 而白萝卜具有清热化痰、生津止渴、促消化等作用 , 俩者放在一起炒 , 可为人体提供多种营养物质的需要 。
羊肉白萝卜汤的功效
【白萝卜|白萝卜的3种美食搭配,好吃又营养。】萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素 , 羊肉既能御风寒补肝明目、温补脾胃、又可润肠补身 。 羊肉白萝卜汤的功效具有补中健胃益肾健身等作用 , 建议大家适量食用 。
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