米粉|5分钟减脂汤，低卡饱腹蛋花汤煮起来！减肥必备米粉

文章图片

文章图片

文章图片

夏天就快要到来了，想要健康减脂的宝宝们，强烈推荐喝这碗汤！低卡又饱腹，仅需5分钟，就能快乐减脂，营养还能补到位！

想必你吃过黄瓜炒鸡蛋，也喝过黄瓜蛋花汤，但是最近才知道，原来黄瓜蛋花汤也可以做得这么好吃，而且还是今年北京冬奥会上很受欢迎的一款汤，鲜香美味，沁人心脾，一起来看一下具体做法吧。
【米粉|5分钟减脂汤，低卡饱腹蛋花汤煮起来！减肥必备】
【黄瓜蛋花汤】
准备食材：
黄瓜1根、鸡蛋2、海鲜菇适量

炖煮步骤：
1.准备好黄瓜、鸡蛋、海鲜菇之后；黄瓜切片状；
2.打鸡蛋到碗里，然后加入适量盐搅拌均匀，再剪成蛋块备用；

3.热锅下油，加点蒜末爆香，然后加入海鲜菇翻炒1分钟；

4.再加入黄瓜翻炒均匀，加入开水煮开；

5.最后加入鸡蛋、少许盐、鸡精大火煮2分钟即可食用。
这款黄瓜蛋花汤的味道超鲜甜的，每次煮我都要喝上几碗，想喝的朋友们有空可以煮起来哦～

小贴士：
做这道汤，黄瓜片不能久煮。
以上就是为您分享的关于黄瓜蛋花汤的详细做法，这道汤颜色美丽、黄绿相间，黄瓜的鲜香能够增加人的食欲，尤其是在干燥的春冬交替之际，多喝一些汤，既能补充营养，还能为身体补充水分，这个汤还能提升食欲，一举多得！

米粉|5分钟减脂汤，低卡饱腹蛋花汤煮起来！减肥必备

推荐阅读

如何修改个税申报单位名字?

关于老虎的比喻句

端午节的粽子是什么样的粽子简介

如何预防脐带脱垂

猪肉串的腌制方法

原来精华液不是直接涂精华液的正确使用方法

心率老是140降不下来怎么办呢？

二十一世纪最伟大的发明

普通话二甲要多少分关于普通话二甲的介绍

2022年新年祝福话语盘点新年祝福语

额头皮肤粗糙怎么办

二次点火对发动机有什么影响

唯女子与小人为难养也是什么意思孔子为什么说这句话

石干煤的成分是什么？

赞美校园诗歌朗诵稿

薄荷的功效与作用吃法大全薄荷的功效与作用是什么

如何选购钢琴

微信头脑王者小游戏怎么玩？

微信账单如何导出

合成酚醛海职酸端没攻谈画孙采培树脂的化学方程式是什么？