培根|蒸韭菜包子,记住8分钟,韭菜碧绿不变色,包子好看又好吃

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春天什么菜最鲜?这话若问百人 , 可能会有百种答案 , 但对于普通百姓而言 , 最家常又最鲜嫩的蔬菜莫过于春天的韭菜了 。 经过秋冬的蕴藏 , 春天的韭菜味道浓郁 , 香气扑鼻 , 而且鲜嫩水灵 。 一年之中 , 春天的韭菜最是值得期待与享用 。 韭菜不仅味道好 , 而且富含维生素和粗纤维 , 可以说是春天经济实惠又营养的好菜 。

韭菜的吃法很多 , 我家喜欢用韭菜烙馅儿饼和蒸韭菜粉条鸡蛋素包子 。 很多早餐店里 , 韭菜鸡蛋包子通常是主打面食之一 。 自己在家做这款包子 , 很多人掌握不好其中的技巧 , 蒸出来的包子 , 韭菜发黄变色 , 失去了原来的颜色和味道 。 其实 , 蒸韭菜包子是有小技巧的 , 时间是关键 。

我以韭菜粉条鸡蛋素包为例 , 来教大家怎样蒸出皮儿软馅儿碧绿的韭菜包子 , 学会了全家受益 。 要点不少 , 大家仔细看 。

韭菜粉条鸡蛋素包子 【食材】:普通面粉500克、酵母5克、温水300克左右、韭菜300克、红薯粉条(干)1小把、鸡蛋4个、熟花生油15克、香油5克、蚝油15克、老抽3克、油盐适量 。
【培根|蒸韭菜包子,记住8分钟,韭菜碧绿不变色,包子好看又好吃】
【具体做法】:
1、把5克酵母用300克左右的温水溶化 , 然后淋入500克的普通面粉之中 , 先搅拌成絮状 , 再下手把它揉成光滑的面团 , 盖好防止表皮风干 , 放置温暖处发酵 。

2、把4个鸡蛋磕入碗中并搅拌均匀 。

3、热锅热油 , 把鸡蛋液淋入锅中 , 马上用筷子快速不停地翻炒 , 直到把鸡蛋液炒成小碎块儿状 , 关火 , 让鸡蛋碎晾凉待用 。

4、烧开小半锅清水 , 水开后把红薯粉条放下去 , 用筷子搅拌几下 , 然后煮至没有硬芯的状态 。 红薯粉条容易煮软 , 不必提前浸泡 。

5、大约10分钟左右 , 粉条没有硬芯 , 捞出 , 用冷水过凉 。 粉条入馅儿时 , 不能煮得太软 , 否则它会失去爽弹的口感 。

6、把粉条捞出控水 , 放案板上 , 粗粗地剁上几刀 , 不要剁得过碎 , 长长短短的即可 。

7、然后把剁好的粉条放进拌馅儿的大碗中 , 淋入少许熟油和老抽 , 搅拌均匀 , 既防止粉条粘连 , 也能给粉条入个底色 , 增加食欲 。

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