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【藕粉|不管工资高低，遇见这5款“零食”要舍得吃，面色红润气质好】
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美食是人与人相逢最美好的理由 ， 不同的味道里记载着不一样的故事 ， 而这故事里满是凡间的烟火气 。 心情好的时候 ， 吃点美食助助兴 ，锦上添花；心情不好的时候 ， 吃点好吃的 ， 没什么过不去的 。
提起零食 ， 我们往往认为是垃圾食品 ， 对皮肤不好 。 其实零食也分很多种 ， 吃对了还能让皮肤越老越好 ， 更显年轻的状态 。 今天给大家带来5款营养健康的零食 ， 一起来看看吧 。
1、六点零祛湿膏
之前办公室有同事在吃六点零祛湿糕 ， 尝了一块后被强烈种草 ， 这是一款好吃又能够除湿的小糕点 。 女性最怕的就是体内湿气重了 ， 会引起肥胖 ， 皮肤也会粗糙 。
六点零祛湿糕由红豆、薏米、和赤小豆这类典型的除湿食材为主料 ， 搭配茯苓、芡实和山药等健脾胃的食材制成 ， 加入天然蜂蜜调味 ， 营养全面 。 采用低温烘烤的传统方法制作 ， 保留食材最原始的营养 。
六点零祛湿糕没有任何添加剂 ， 吃起来安全放心 。 打开包装就能闻到浓浓的谷物醇香 。 糕体柔软湿润 ， 入口软糯顺滑 ， 粉质细腻 ， 多吃几块也不会腻口 。 嘴巴馋了来几块 ， 营养解馋还能帮助身体除湿 ， 一举两得 ， 爱美的女性不要错过 。
2、红糖肚脐饼
第一次吃红糖肚脐饼是亲戚出门旅游带回来的 ， 由于路上颠簸 ， 带回来的肚脐饼已经有点碎了 。 可见肚脐饼的外壳十分酥脆 ， 但是丝毫不影响它的美味 。
焦黄的肚脐饼 ， 有手掌大小 ， 中间露出一小片红糖的夹心 ， 就像是小小的肚脐 ， 看起来分外可爱 。 吃进嘴巴 ， 是满满的麦香味 ， 然后是红糖微微的甘甜 。 饼皮的香脆和烤化的红糖相结合 ， 红糖适量挂在饼皮上 ， 不会过于甜腻 ， 有一定湿润感 。
下班追剧的时候来一个 ， 就像是家里妈妈手工制作的味道 ， 朴实无华但是心里满足 。 女性平时适当吃点红糖 ， 还可以缓解姨妈期的不适感 ， 非常适合女性朋友当作零食 。
3、奇亚籽坚果藕粉
女人对美的追求 ， 自古以来就有 ， 在原来物资匮乏的年代 ， 人们也有自己的智慧 。 古代女性就会经常吃藕 ， 让自己的皮肤更加的白净 ， 维持年轻的姿态 ， 所以才会有“女人不可三日无藕吃”的说法 。
我平时更喜欢吃藕粉 ， 奇亚籽坚果藕粉是我的心头好 。 里面的藕粉很香 ， 没有杂质 ， 加入了奇亚籽 ， 增加藕粉的饱腹感 。 搭配坚果丰富口感 ， 补充身体多种营养 。
每天早上先用凉水把藕粉浸润后 ， 再倒入开水搅拌 ， 就能得到一碗香气四溢的早餐 。 藕粉晶莹剔透 ， 有果干和坚果提味 ， 喝上一碗从身体到心里都暖暖的 ， 还能抗饿一上午 。
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