火龙果|光看外表就流口水了！平底锅2步搞定，香到盘舔光！
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想要夏天过得好 ， 西瓜一定不能少 。
今天就跟大家分享一道创意辅食—西瓜松饼 。
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【火龙果|光看外表就流口水了！平底锅2步搞定，香到盘舔光！】这颜值 ， 你肯定想不到只需3步就能搞定 。
将食材打成汁 ， 搅一搅 ， 青菜糊做西瓜皮 ， 用裱花袋挤成小圈的形状 ， 再倒入火龙果糊 ， 最后撒上几颗芝麻就完成啦 。
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别以为它只是简单快手 ， 其实味道也不赖 。 火龙果的甜加上青菜的清爽 ， 让人越吃越有味 。
酷似西瓜的外表 ， 缤纷的颜色 ， 这个夏天宝宝可以正大光明的把“西瓜”当饭吃啦~
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西瓜松饼 参考月龄：12M+
准备食材：青菜：50克 ， 黑芝麻：适量 ， 低筋面粉：120克红心火龙果：50克 ，， 鸡蛋：2个（单个约50克）
食材分量只代表制作量 ， 不代表宝宝添加量
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1.青菜放入锅中 ， 焯水3分钟 。
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2.料理杯中放入青菜和适量清水 ， 搅打成汁 ， 并用滤网过滤一遍 。
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3.同样的方法将火龙果打汁、过滤 。
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4.碗中磕入1个鸡蛋 ， 倒入30克青菜汁和60克低筋面粉 ， 搅匀 ， 装入裱花袋 。
?面粉可根据状态增减 ， 最终成浓稠奶昔状即可 。
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5.同样的方法 ， 将剩下的1个鸡蛋、30克火龙果汁、60克低筋面粉搅匀 。
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6.锅中刷油 ， 先挤入一圈青菜面糊 ， 再倒入火龙果面糊 ， 最后撒上几粒黑芝麻装饰 ， 小火煎至饼成熟 。
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7.做好啦~这简直就是西瓜“本瓜”啊 ， 夏天拿来当主食或者加餐都很合适 ， 你学会了吗？
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制作要点● 青菜也可以用菠菜等绿色蔬菜代替 。
● 蛋清过敏的宝宝用同比例的蛋黄也可以 。
● 妈妈们没有裱花袋 ， 也可以用保鲜袋代替 ， 多套两只 ， 以免破裂 。
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