娃娃菜|蒜蓉粉丝闷虾


娃娃菜|蒜蓉粉丝闷虾
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秋天的虾质鲜美,口感极佳??!经常吃虾可以补充人体所需要的各种微量元素,因为它含有的蛋白质是非常的高的,并且含有的钙也是非常的丰富
By 2唯美晨曦
用料

  • 鲜虾 400g
  • 粉丝 1把
  • 娃娃菜 1棵
  • 小米辣 4个
  • 蒜 适量
  • 葱 2根
  • 生姜 1块
  • 料酒 2勺
  • 生抽 2勺
  • 老抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 盐 1勺
  • 白糖 1勺
  • 鸡精 1勺
做法步骤
娃娃菜|蒜蓉粉丝闷虾
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1、准备好以上材料洗净备用(粉丝提前泡发)~
娃娃菜|蒜蓉粉丝闷虾
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2、去除虾线加两勺料酒、一勺盐和生姜片腌制二十分钟左右~
娃娃菜|蒜蓉粉丝闷虾
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3、如图切好备用~
娃娃菜|蒜蓉粉丝闷虾
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4、准备汤料汁:碗中加入蒜和小米辣后依次加入两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺白糖、一勺盐和半碗水搅拌均匀备用~
娃娃菜|蒜蓉粉丝闷虾
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5、锅中热油爆姜后加入虾爆炒五分钟左右(要保持锅中不干可以加入少量的水)
【 娃娃菜|蒜蓉粉丝闷虾】
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6、放入粉丝后淋入汤料~
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7、中火烧开(要保持锅中有一定的汤汁可以加入适量的水但不宜一次加太多)~
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8、加入娃娃菜翻炒两分钟加入少量的鸡精即可关火~
娃娃菜|蒜蓉粉丝闷虾
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9、简单又好吃的蒜蓉粉丝闷虾巨下饭??
小贴士1.粉丝最好提前半小时泡发2.烹饪过程中可以少量的加水,一定要保持锅中有汤汁。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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