好吃|几道简单易上手的家常菜推荐,既好吃又卫生,不用在外面吃了
菠萝烧鸡翅
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食材:鸡翅250g,菠萝200g,红椒半个,冰糖15g,老抽一小勺,盐1/4小勺
做法
1.菠萝切约1cm长的方小块,红椒切块,放入淡盐水中泡上,鸡翅洗净,每个都切成两半段
2.锅内烧开水,放入切好的鸡翅焯一下,水滚捞出
3.锅内烧热油,放入鸡翅翻炒至表面泛黄,加入老抽冰糖翻炒上色
4.倒入水没过鸡翅,加盐,大火烧开小火焖15分钟,菠萝捞出倒入锅内,放入红椒,继续焖5分钟,大火收汁即可
口水鸡
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食材以及调味料的准备:三黄鸡,葱,姜,蒜,香菜,花椒,芝麻,辣椒粉,生抽,香醋,老抽,蚝油,盐,白糖。
烹饪制作步骤:
1、三黄鸡洗净,凉水入锅,加入葱姜、花椒、八角、料酒、盐大火煮开转中火煮15分钟左右。
2、煮好的三黄鸡捞出放入冰水中泡着(可以让鸡腿的皮和肉更加紧致嫩滑脆爽),等鸡肉完全冷却后捞出控干水分,切块装盘。
3、调料汁:碗中加入蒜泥、葱花、酱油、醋、白糖、鸡精、花椒油、芝麻油、红油搅拌均匀后淋入鸡肉上,再拿几根香菜叶装饰即可。
香菇蒸肉
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食材:香菇10朵(一盘的量),肉末150克,1个鸡蛋,胡萝卜。调味料:盐、十三香、蚝油、生抽、淀粉、葱花。
做法:
1、香菇去掉根部,清洗赶紧,控干水分,摆入盘中,胡萝卜切成丁。
2、肉馅中加盐、十三香、蚝油、生抽、淀粉、胡萝卜丁、葱花,打入一个鸡蛋,搅拌均匀。
3、把搅拌好的肉馅,塞满香菇里面,蒸锅水开蒸上15分钟。
4、碗中放入淀粉、蚝油、老抽、适量的清水,搅拌均匀。
清蒸鲈鱼
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食材:鲈鱼、葱、姜、料酒、盐、蒸鱼豉油、油适量
做法
1.鲈鱼去掉内脏和鱼鳞清洗干净,在身上斜切几道,葱切成葱花和葱丝,姜切片。
2.把料酒和盐混合后均匀的涂抹在鱼身上,盘底放一些姜片和葱花,然后放鱼,在鱼的身上放葱花和姜片。
3.锅中烧开水,放入鱼蒸8-10分钟,关火后再虚蒸3-5分钟。将盘中葱和姜挑出丢弃,倒掉盘中多余汤汁,把葱丝撒到鱼身上。
4.锅中烧热油,浇倒在鱼身上,再把蒸鱼豉油倒入锅中,少添一点水烧开后淋在鱼身上即可。
贵妃鸡翅
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食材:鸡翅中12只,约450克、红葡萄酒300ml、葱一小段、姜一小块、生抽2勺、番茄酱3勺
做法:
1.鸡翅中洗净,葱姜切好
2.用叉子或牙签给鸡翅扎眼,方便入味
3.凉水下锅焯鸡翅,捞出备用
4.锅里放油煸香葱姜
5.放入鸡翅翻炒一会
6.加入红葡萄酒,大约300毫升,刚没过鸡翅的量,如果酒少就添点水,我这里无水。葡萄酒的甜度不尽相同,如果你用的甜度低,请酌情加冰糖。
7.放3勺番茄酱
8.2勺生抽,翻匀,大火煮开,小火炖20分钟左右。尝过味道后,决定是否加盐,我这里没加。
双椒炒牛肉
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做法
1.准备好食材。
2.青红椒洗净切斜段,蒜切片,姜切丝。
3.牛肉逆纹切薄片。
4.将牛肉装入碗中,倒入适量料酒、生抽、加入蚝油、鸡蛋清,搅拌均匀。
5.再加半勺生粉,拌匀,腌制5分钟。
6.锅内放适量的油(可以多放点),烧热。将腌制好的牛肉下油锅滑至八成熟。
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