豆角|用茄子和鱼肉做出的鱼香茄饼,色泽鲜亮味道好极了
鱼香茄饼食材准备:鱼肉泥,食用盐两克,十克生粉,茄子夹,生鸡蛋两颗,面粉十克,泡打粉一克,十五克细制白砂糖,陈醋十二克,淀粉五克,十五克蒜末,二十克泡椒末,一百克高汤,葱花,老抽三克。
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提前准备:将鲜鱼刮鳞开肚去除内脏去鱼线放进冷锅中焯水后再捞出...然后去除体内的大刺去除鱼皮剁成肉泥状!第一步:鱼肉处理好,将鱼肉剁成泥状,肉泥中加入两克食用盐和十克的生粉搅拌均匀。第二步:将茄子清洗干净,切成夹片状,放在盘子里备用。将拌好的肉碎泥填入到茄夹中。
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第三步:找出一个干净的容器,在碗里放上两个生鸡蛋,食用盐两克,面粉十克,泡打粉一克,将他们混合均匀,用筷子搅拌均匀调制成糊状即可。第四步:食用油入热锅,将茄夹放在第三步的蛋液中包裹一圈,然后挨个的放进热的油锅内,炸到两边全部变色之后,用漏勺捞出来摆放在盘子里。
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第五步:再找出一个干净的容器,在里面放入十五克的食用细制白砂糖,陈醋十二克,淀粉五克,慢慢的调制搅拌。第六步:另起热油锅,在锅中放入十五克蒜末,二十克泡椒末炒出食材的香味之后再放入五克的豆瓣酱调制颜色。用勺子不断的搅拌,开大火爆出香味。第七步:再加入一百克的高汤,三克的老抽用来调色,再加入少量的糖醋味味的勾芡,再转大火收浓汁。在撒上少许的葱花,淋在茄饼上,具有浓香味的茄饼就做好啦!
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茄子炒豆角食材准备:茄子,辣椒,大蒜子,豆瓣酱,食用盐,食用油,生粉,豆角。提前准备:二十克食用盐和三十克清水,将食用盐和清水混合搅拌成盐水,放到一旁备用!第一步:将茄子切条后放在盐水中浸泡够两分钟后再取出来,沥干茄子中多余的水分后再放少许的生粉将它与茄子一起搅拌均匀。锅中放少许的食用油,油热后放入茄子条。
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第二步:将豆角再放入油锅中加入适量的清水焖水将是你其炒熟,豆角炒熟了之后,锅中放油,放入辣椒大蒜子和豆瓣酱,出味再放入熟的茄子和豆角,翻炒均匀后然后放入鸡精和生抽。一定要等到调料出了那种独特的香味之后再加入主食哦!用茄子和鱼肉做出的鱼香茄饼,色泽鲜亮味道好极了。
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