鸡肉|只吃西兰花、鸡肉、米饭，你的身体会发生什么变化？
西班牙《马卡报》26日消息，佩特斯表示每次饭点看到C罗，葡萄牙人都在吃鸡肉、西兰花、米饭。
“他永远在吃这三样东西，当然还有水。C罗一直渴望胜利，教会了年轻很多，他会持续影响你。”
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【 鸡肉|只吃西兰花、鸡肉、米饭，你的身体会发生什么变化？】其实此前C罗就在媒体面前谈论过自己的健身情况，他认为饮食和锻炼是相辅相成的。
当然，不可能一直是“老三样”，只要是类似的就行，“我吃高蛋白的食材，大量的全麦碳水化合物，水果和蔬菜，避免含糖食物”。
36岁，体脂比依旧接近7%的C罗，秘诀究竟在哪里？他的队友透露，“他就是为工作而活”。
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【来源：烟台广播电视台】
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