红豆|冷天我就爱做这饼,不用发酵省时间,皮薄如纸,满满都是料,好吃!
导读:冷天我就爱做这饼,不用发酵省时间,皮薄如纸,满满都是料,好吃。
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天一冷,做发面的食物就会非常麻烦,一是发酵的时间特别长,二是很容易失败。所以娟妈妈在冬天很少做发面的食物,偶尔想吃就做成半烫面的小饼。半烫面的和面方法保留了面团的部分韧性,延伸性也变得更好,可以将面皮做的很薄很薄,就像纸皮一样。包上自己喜欢的食材放锅上烙一烙,无需发酵,十几分钟就能做出一盘,特别的省时间。
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寒冷的天气做烙饼,娟妈妈喜欢用红豆煮成馅,红豆富含植物蛋白、各种维生素和矿物质,其中的铁元素尤其突出,寒冷的天气常吃,对于手脚易冰冷的人会有缓解作用,红豆的热量低,纤维素丰富,天冷的时候多吃红豆胜过吃肉。将红豆煮熟做成馅料,娟妈妈每次煮红豆时还会往里面放一些补气血的红枣代替白糖,再用半烫面包好烙一锅饼,吃到嘴里满满都是料,特别香甜,每天吃两个,精神饱满过寒冬。下面教大家具体做法。
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【纸皮红豆饼】食材:红豆100克,红枣20个,面粉200克。做法1、红豆和红枣倒入电饭锅中,加适量水没过红豆约一厘米,盖上锅盖按下煮饭键将其煮干。
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2、200克面粉放入盘中,用筷子从中间划成两半,一半冷水和面,一半用90度左右的开水和面,然后混合在一起揉成面团,盖上保鲜膜松弛十分钟。
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3、松弛好的面团分成大小一致的面剂子,将每个面剂子都擀薄,放上一勺红豆馅,再捏褶收口后去揪掉多余的部分摆好。
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4、电饼铛加热,将做好的饼坯放入锅中,烙至两面微黄就可以了。
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天冷吃它胜过吃肉,煮好烙成一锅饼,每天吃两个,精神饱满过寒冬。半烫面的面皮可以抻得很薄,简单烙一下就熟了,刚出锅的红豆饼皮很香脆,等放凉了吃也不会很硬。红豆馅可以自己煮也可以买市面上做好的蜜红豆,简单又方便。
【 红豆|冷天我就爱做这饼,不用发酵省时间,皮薄如纸,满满都是料,好吃!】
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娟妈妈有话说红枣的糖分很高,和红豆一起煮好,不仅增加营养,还可以代替白糖提味。烙饼时锅中无需抹油,直接干烙至表面干脆即可。今天的“纸皮红豆饼”分享到这里就结束了,喜欢记得收藏、分享给身边的朋友,让我们下期再见!
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