汉堡|夏天一周轻断食晚餐汤,低脂又饱腹,简单美味又营养,天天不重样( 二 )


【香菇黄瓜鸡蛋汤】
原料: 鸡蛋  黄瓜  香菇    葱花 油盐
【汉堡|夏天一周轻断食晚餐汤,低脂又饱腹,简单美味又营养,天天不重样】制作:  鸡蛋加入少许盐拌均匀备用; 烧热锅放入适量的油 , 加入香菇片进锅翻炒几下 , 加入水炖煮上三分钟后再加入黄瓜片进锅去煮;  倒入蛋液煮出蛋花后关火;最后 加入少许盐调味 , 撒上葱花 。

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