蛤蜊|这样的烤蛤蜊你能吃多少?
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蛤蜊算是我们家最常见的下饭菜了,做起来简单又方便,一般我们都是拿来爆炒的,再外面吃饭的时候看到又用锡纸包住一起烤,吃起来也很好吃,那就在家里也做一回哈!
By soshaw
用料
- 蛤蜊 500克
- 轻盐酱油 4大勺
- 耗油 2大勺
- 糖 一大勺
- 葱姜蒜 适量
- 香菜 适量
- 白胡椒粉 适量
- 小米椒 适量
- 料酒 适量
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1、蛤蜊,加葱姜蒜,料酒,冷水下锅煮熟
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2、煮熟的蛤蜊捞出用清水冲洗两边
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3、香菜碎,蒜末,白胡椒粉,小米椒碎,加热油爆香
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【 蛤蜊|这样的烤蛤蜊你能吃多少?】4、再加入酱油,糖,耗油搅拌均匀
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5、将蛤蜊放入锡纸中
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6、淋上酱汁,再用锡纸全部包住
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7、进烤箱热风180度烤十分钟
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8、趁热出炉即可开吃
小贴士1、不用加盐 2、如果喜欢汤汁多一点的,可以多加一点料酒 3、蛤蜊先下水捞一下,是为了预防有坏掉的蛤蜊,也可以直接放在烤箱里烤到开口,再加入酱汁
蛤蜊的营养功效味甘、咸,性微寒。能滋阴生津,软坚散结,利小便。用于肝肾阴虚,烦热盗汗,消渴;瘿瘤、瘰疬、痞块;水肿,小便不利。
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